КОЛЕНО - меніск, пошкодження хряща Top Shop
Питання: Мені 35 років, я займаюся тенісом і, загалом, займаюся багатьма видами спорту. Але у мене проблема з коліном. В останні роки все частіше почало боліти праве коліно. Лікарі кажуть, що мій хрящ зруйнований і меніск також пошкоджений. Ви можете сказати мені, яка роль хряща та меніска та чому виникає біль?
Відповідь (Томас Попіт):
меніск: Всередині коліна по півмісяця знаходиться хрящ з обох боків суглоба. Ці хрящі (меніски) прикріплені до гомілки, створюючи дві борозенки, в яких стегнова кістка ковзає під час руху.
Меніски виготовлені з дуже стійкого і одночасно гнучкого волокнистого хряща. Вони діють як ударна накладка. Добре зрошуючись кров’ю, меніски живлять хрящ і підвищують його здатність до самовідновлення.
Для молоді та спортсменів, Пошкодження меніска, як правило, пов’язане з травмою коліна. Меніск особливо чутливий під час обертання та згинання коліна. Проблеми меніска зазвичай пов’язані з проблемами в передній хрестоподібній зв’язці.
У літніх людей та спортсменів, проблеми з меніском є результатом щоденних занять, таких як згинання коліна, присідання або біг підтюпцем - занять, в яких коліна особливо напружені.
Меніск відіграє важливу роль у колінному суглобі, але не здатний до регенерації. Таким чином, з часом багато переваг структури меніска втрачаються. Якщо пошкоджена частина меніска викликає біль або спричиняє інші проблеми, її потрібно видалити хірургічним шляхом.
хрящ: Хрящова тканина м’якша та гнучка, ніж кісткова структура, виготовлена лише з органічного матеріалу. Кісткова тканина разом з хрящовою тканиною утворює скелет.
Хрящ стійкий до тиску і до певної міри гнучкий. Існує три типи хрящів: гіаліновий хрящ (на поверхні суглобів), фіброзно-хрящовий (меніск, міжхребцеві диски) та еластичний хрящ (мочка вуха).
Хрящ суглобів - це жива складна тканина, яка покриває поверхню суглобів. Призначення хряща - забезпечити м’яку поверхню для руху суглобових кісток, іншими словами, хрящ працює як дрібний буфер проти ударів.
Хрящ складається з п’яти шарів, кожен з різними структурними та біомеханічними властивостями.
Хрящ суглоба може бути пошкоджений механічною травмою або прогресуючою механічною дегенерацією (зносом). Хрящ суглобів не забезпечується безпосередньо кров’ю, тому шанси на саморегенерацію низькі. Якщо хрящові шари продовжують руйнуватися, кістка незахищена від щоденних рухів - що може призвести до остеоартриту.
Перші ознаки ураження хряща суглобів це: раптові запалення та болі. Потім є: скутість суглобів, обмежена гнучкість і біль у суглобах.