Коли і з ким проконсультуватися
Чи є у моєї дитини надмірна вага ?
Щоб це дізнатись, обчисліть його Індекс маси тіла (ІМТ):

ІМТ = вага (у кг), поділена на зріст (у м), потім знову поділена на зріст (у м)
Залежно від віку та статі вашої дитини, знайдіть ступінь зайвої ваги або ожиріння вашої дитини у наступних таблицях.
Якщо ваша дитина - дівчина
Якщо ваша дитина - хлопчик
Тепер, коли ви визначили рівеньожиріння Вашої дитини важливо знати, чи є у них якісь пов’язані ознаки, які можуть становити серйозні попередження.
Чи є у вашої дитини якісь із наведених нижче ознак:
- уповільнення зростання, що видно на кривій розміру медичної картки,
- надмірна вага, яка почалася до 4 років (раннє ожиріння),
- пізнє навчання та академічна невдача,
- розлад харчової поведінки,
- важка соціальна ізоляція (шкільна фобія, залежність від відеоігор тощо),
- ускладнення від зайвої ваги.
Управління вашою дитиною залежить від ступеня зайвої ваги та наявності супутніх ознак.