Коли я думаю, що я не хороша людина
Ви коли-небудь почували себе поганою людиною? Іноді ми робимо помилки, через які нам стає погано. Почуття провини охоплює нас, і ми бачимо себе в негативному світлі. Однак не всі ваші помилки обов’язково означають, що ви погана людина.
Повір мені, якщо вам цікаво, поганою людиною ви чи ні, швидше за все, ні. Погані люди навіть не замислюються над тим, погані вони чи ні. Вони просто діють від їх імені і роблять зло без причини.
"Не забувайте, добре це чи погано, це теж пройде".
Якщо ви відчуваєте себе поганою людиною, ви коли-небудь думали, що інші, можливо, мали на меті саме це?
Сьогодні ти дізнаєшся, чому іноді думаєш, що поводишся негативно, а насправді ні. Факторів впливу багато, але найголовніше з усіх - це те, як ви бачите себе.
Грань між добрим і поганим
З дитинства нас вчили бути добрими, бути добрими. Але що насправді означає бути хорошою людиною? Поводитися гідно, допомагати іншим, ніколи не говорити «ні»?
Дещо з того, що нам передали, підриває наше існування. Очікувана поведінка може викрити нас, і ми стаємо вразливими та/або цілями, на яких можна стріляти стрілами.
Коли ми дорослішаємо та беремо на себе відповідальність, ми іноді відчуваємо провину. Хтось, кому ми говоримо ні, злиться; говорити правду часом створює більше проблем, ніж брехня; ми дбаємо про свій зовнішній вигляд, щоб нас ніхто не засудив ...
Достатньо! Одна справа - бути хорошою людиною, а інша - зовсім іншою - бути легковажним і робити собі маріонетки. Ви не повинні дозволяти іншим користуватися вами за бажанням. Ви не можете дозволити їм змусити вас почувати себе погано.
Чому ця людина сердиться, коли я не можу проводити з нею час? Чому до мене погано поводяться і на мене дивляться смішно, якщо я був чесним? Люди просять щирості, коли дуже хочуть почути брехню. Хіба це не лицемірство?
"Лицемірство - це найбільше з усіх зла".
Одного разу ви навчитеся розпізнавати, коли когось поставити на їх місце. Не завжди потрібно повертати іншу щоку - і це точно не робить вас поганою людиною.
Бути егоїстом може бути кращим варіантом час від часу. У вас немає причин бути на милість інших, тому що інші теж не на вашу милість. Не соромтеся сказати «ні», вільно не почуватись погано за інших.
Скажіть ні емоційному шантажу
Можливо, одним із способів, як вас змусили почуватися надзвичайно винним, є емоційний шантаж. Це трапляється не тільки з парами, але і в стосунках інших типів.
Шантаж характеризується тим, що хтось відчуває свою провину за те, що він не зробив того, що “винуватець” хоче від них. Це найпоширеніша форма та та, з якою багато людей можуть ідентифікуватись.
Емоційний шантаж може змусити вас повірити, що ви погана людина. Якщо ви не пропонуєте себе повністю, якщо ви не завжди поруч, коли говорите: "Я не можу залишитися", ви погана людина.
Вийти з цього надзвичайно складно, оскільки наша низька самооцінка змушує нас вірити, що ми погані люди, які завжди ранять інших, коли насправді це болять ми.
Ви коли-небудь замислювалися над тим, як погано ви ставитеся до когось іншого? Наприклад, вам стає горе говорити свою думку, бо ви боїтесь, що інша людина може не зрозуміти вас. Однак іноді це просто вислизає і виникає дискомфорт, який неможливо врятувати.
В основному є не те, що сказано, є негативним, а швидше реакція іншої людини, Це сильно б’є і змушує вас почуватися так погано І нарешті, ця людина робить себе жертвою.
"Немає гіршого пороку, ніж почуття провини за те, що ти не зробив".
Зло і добро відносні
Якщо ви бачите себе поганою людиною, подумайте, що інші змусили вас повірити, що ви робили жахливі вчинки, і чи насправді це було жахливо. Зло - це те, що ти робиш без причини.
Уявіть, як ви жорстоко поводитесь із людиною, яка сама є злісною людиною. А тепер, коли ви захищаєте свого брата від когось. Незалежно від того, чи дієш ти з образливими словами чи з фізичною силою, ти кожна людина погана? Зло і добро відносні. Все залежить від того, як ви на це дивитесь. Тож бути хорошою людиною - це не те, що зникає, коли ми робимо помилки.