Коли ліки товстіють; GlücksPost

Якщо вказівник на вазі постійно піднімається, це означає, що за ним не обов’язково стоять мішки з хрусткою картоплею або солодкими напоями. Відгодівля теж може певні препарати що потрібно приймати регулярно.

Олександра Ф. набрала 27 кілограмів за останні шість років. Її ожиріння спричинене не шоколадними оргіями або гамбургерами XXL, а ліками, які вона повинна приймати від артриту.

Олександра не єдина, хто накладає на ваги більше кілограмів з медичних причин. За словами доктора мед. Джордж Блекберн з Гарвардської медичної школи (США) за останні 20 років більше ніж подвоїв кількість пацієнтів, які набирають вагу від ліків. Особливо страждають хронічно хворі, яким часто доводиться приймати ліки все життя - наприклад, діабетикам або людям з психіатричним діагнозом.

Причина: певні препарати знижують обмін речовин, уповільнюють спалювання жиру, стимулюють апетит і створюють почуття голоду. Інші заохочують затримку води, що збільшує вагу. Якщо приймати такі препарати регулярно і протягом більш тривалого періоду часу, може статися так, що ви зісковзнете із зайвою вагою.

Так сталося з Леандрою К. (48), яка ще зі студентських років страждала важким тривожним розладом з панічними атаками. Починаючи з гомеопатії та звіробою, закінчуючи поведінковою терапією та нейровідгуком, вона намагалася зробити все можливе, щоб заспокоїти свій страждаючий страх. На жаль, без довгострокового успіху. "Лише тоді, коли я почала приймати антидепресанти, які регулюють мій баланс серотоніну, рівень моєї тривожності значно знизився", - каже працююча мати, яка роками неодноразово не могла їздити на роботу без супроводу. "Якість життя та незалежність, які я здобув завдяки цим препаратам, величезні, навіть якщо ціна висока: за останні дев'ять років я набрав 35 кілограмів".

Це відгодівлі
До ліків, які можуть зробити вас товстим або спричиняють ожиріння, належать:

певні препарати від діабету
Психотропні препарати (антидепресанти, нейролептики)
Засоби, що містять кортизон
Бета-блокатори
Деякі ліки від мігрені
Гормони (протизаплідні таблетки)

Але не панікуйте: не кожен, хто проковтне один із цих препаратів, неминуче товстіє! Гени також є визначальними, як виявили дослідники з Британського університету Шеффілда.

Зважте переваги та ризики
Мабуть, однією з найпоширеніших причин, чому жінки (але також і чоловіки) відмовляються від таких ліків, як антидепресанти або більше не хочуть їх регулярно приймати, - це страх перед небажаними кілограмами. Так було і з Леандрою, яка роками чинила опір медичним порадам щодо прийому антидепресантів. «Я хотів зробити це без« психо таблеток », а також боявся розвалитися, як торт у духовці».

Хоча зараз вона набрала величезну вагу, вона більше не хоче просто припинити приймати препарат, як це робила раніше. Тому що тоді напади тривоги повернулися з повною силою. Оскільки її мати вже страждала від тривожного розладу, одинока мати вирішила приймати психотропні препарати стільки часу, скільки буде потрібно. "Навіть якщо я насправді марнославний, я все одно вважаю за краще, щоб мене оцінювали як" товстого ", ніж знову переживати пекло страху", - каже Леандра з переконання.

Якщо вам не пощастило набрати вагу через ваші ліки, вам точно не слід зменшувати або навіть пропускати це самостійно, а поговорити з вашим лікарем про проблему. Таким чином можна дізнатися, чи існують препарати з однаковим ефектом, які менш вражають.

Якщо альтернатив немає, ризик та користь повинні бути зважені між собою. Оскільки ефект від ліків часто важливіший за ідеальну вагу. "Коли хтось нарешті знайшов препарат, у якого у них відсутні симптоми, він іноді воліє терпіти збільшення ваги, оскільки зараз веде краще життя", - каже психіатр Штефан Лойхт з Технічного університету Мюнхена.

Щоб продовжувати рухатися
Навіть якщо зайві кілограми зменшують бажання займатися фізичними вправами, регулярні м’які вправи залишаються важливою необхідністю. Будь то плавання, підйом по сходах, тривалі прогулянки лісом, йога для зайвої ваги або стрибки на батуті (ребаундер) перед телевізором: з одного боку, вправи спалюють калорії і допомагають більше не набирати. З іншого боку, виділяються гормони щастя, які збільшують радість життя.