Коли порушення травлення викликає нудоту та втрату апетиту
Кожен з нас відчував той чи інший симптом розладу травлення. Зазвичай ознаки з’являються після рясного або з високим вмістом жиру. Такі симптоми, як гази, відрижка або відчуття печії, є загальними і, якщо вони є тимчасовими, вважаються "нормальними".
Однак деякі люди страждають більш тривале порушення травлення зі стійкими симптомами. Загальні симптоми включають газоутворення, надмірну і незвичну відрижку або дискомфорт у шлунку. Час від часу може траплятися порушення травлення також призводять до нудоти та втрати апетиту.
У цій статті описані симптоми легкої нудоти та втрати апетиту, пов’язані з порушенням травлення. Ви також отримаєте поради щодо збереження здоров’я Травна система може покращитися.
Чому порушення травлення викликають нудоту та втрату апетиту?
Порушення травлення, також зване "диспепсія«Відомо, що це відбувається, оскільки порушується нормальна робота верхньої частини травної системи (від рота до шлунка). Це означає, що при попаданні їжі звичні механізми, що відповідають за розщеплення їжі в шлунку, працюють не так добре, як зазвичай.
Наслідки різноманітні і включають наступне:
- Шлунок спорожняється повільніше і почувається ситим довше.
- Підкладка шлунка буде роздратований або запалити.
Коли шлунок перевантажений
Нудота та втрата апетиту - не найпоширеніші симптоми порушення травлення. Вони виникають через певного Механізм захисту активований для шлунка буде: Ці симптоми є природним знаком вашого тіла, що ви не повинні їсти зараз. Це корисно, коли ваш шлунок дратівливий і все ще наповнений останнім прийомом їжі.
Зазвичай нудота і втрата апетиту з’являються незабаром після їжі і зникають після декілька годин. Однак, якщо ваше порушення травлення особливо стійке, ваш апетит може не повернутися до нормального рівня, поки ви не вирішите основну проблему.
Поради щодо дієти та способу життя
Якщо ваше тіло сигналізує про те, що ви поки що не повинні їсти, є сенс слухати це - звичайно, в межах здорового глузду, звичайно.
- Потім почніть спочатку з менших сум Легка їжа, який легше засвоюється. Наприклад, тут підходять органічні цільнозернові злаки з соєвим молоком.
- Добре пережовуй їжу - Ти тим самим допомагаєш своєму шлунку, вже починаючи процес травлення, щоб шлунку довелося робити менше.
- Уникайте кислої, жирної або гострої їжі.
- Але якщо ви одночасно налаштовані на конкретну їжу, вам слід захопити її.
Чи є рослинні та природні засоби, які можуть мені допомогти?
Фітопрепарати у вигляді "Гіркота в шлунку”Або“ гіркі лікарські трави ”використовувались протягом багатьох років для лікування ряду симптомів розладів травлення. Ці агенти працюють, допомагаючи шлунку краще засвоювати їжу.
Важливо, щоб мова сприймав гіркий смак трав. Тому застосування в ідеалі має бути у рідкій формі (або у вигляді настоянки). гіркий смак спрацьовує нервовий рефлекс на мові, що змушує шлунок розмножуватися Травні ферменти виробляється, що знижує рівень кислоти. Краще приймати у рідкому вигляді за п’ять-десять хвилин до їжі.
А як щодо ліків, що відпускаються за рецептом?
Якщо ваші симптоми є наслідком розладу шлунку, ваш лікар, швидше за все, порекомендує певні ліки для лікування нетравлення шлунку, такі як антациди, блокатори Н2 та Інгібітори протонної помпи, а також надає вам ліки, відомі як "протиблювотні засоби", які допомагають зняти нудоту.
Якщо нудота та втрата апетиту не покращуються або симптоми погіршуються, слід звернутися до лікаря. Також слід звернутися до лікаря, якщо з’являються симптоми довше семи днів зупиніться, і ви вже відчуваєте втрату ваги.
В основному: як тільки ви зригуєте, ви помічаєте кров у калі або блювоті або сильну кров біль у животі потрібна термінова допомога.