Коли зупиняти d; сповивати дитину (і як це зробити!) - Новини здоров’я
Турбуєшся, як дитина буде спати після того, як ти перестанеш сповивати? Дізнайтеся, коли слід припинити сповивання дитини, і дізнайтеся, як це робити, не втрачаючи багато сну.
Сповивання вашої дитини допомагає відтворити такий комфортний досвід, як утроба. Але в перехідному періоді зовні сповивання? Скажімо просто, досвід може бути будь-яким, крім комфортного.
Однак хороша новина полягає в тому, що усунення сповивання не повинно бути різким переходом. А тепер давайте подивимося, коли зупинити сповивання дитини, і як це зробити витончено.
Коли зупинити сповивання відео
Коли моя дитина Віра почала їздити приблизно чотири місяці, я знав, що настав час витягнути її з пеленання. Перегляньте це відео, яке я зробив, щоб побачити, як ми перестали сповивати - не втрачаючи занадто багато сну - і з’ясувати, яке перехідне сповивання найкраще нам підходить.
Коли припиняти сповивання
Я не хочу тобі казати, але ті солодкі сповивальні дні перелічені. Але звідки ви точно знаєте, коли припинити сповивання?
За даними Американської академії педіатрії (AAP), ви повинні припинити сповивання через 8 тижнів або приблизно два місяці.
Щоб зрозуміти, чому AAP робить цю рекомендацію, важливо зрозуміти, чому спочатку слід припинити сповивання дитини. Важливо припинити сповивання, як тільки дитина почне перевертатися. Це має сенс: коли дитину сповивають, його руки замикаються. Перевертання на живіт, перебуваючи в цьому обмеженому положенні, представляє небезпеку задухи, оскільки дитина може знову відчути труднощі з перекочуванням на спину.
Якщо два місяці здаються трохи молодими для того, щоб дитина переверталася, пам’ятайте, що це консервативне число, яке пояснює, чому деякі немовлята вчаться перевертатися раніше, ніж інші. Є багато лікарів, у тому числі Харві Карп, які кажуть, що сповивати можна безпечно, поки дитина не наблизиться до 4-5 місяців. Підсумок: Коли припинити сповивання, це дійсно зводиться до вашої дитини та її індивідуального розвитку. Деякі немовлята обертаються через два місяці; деякі не поновлюються протягом 4 або 5 місяців.
Отримуйте безкоштовні оновлення про перший рік життя дитини! - Безкоштовні оновлення перший рік [у статті]
Як зупинити сповивання
Оскільки дитина звик бути щільним, як комаха, нормальний рух може розбудити його, коли ви перестанете сповивати вперше. На жаль, це може спричинити регресію сну.
Потроху розв'язуйте
Повільно перетворіть дитину з традиційного сповивання протягом тижня або близько того. Почніть з того, що залишите з пелена лише одну руку. Як тільки дитина звикне і буде міцно спати (від кількох ночей до декількох тижнів), вийміть іншу руку з вкладки.
Спробуйте перехідне сповивання
Ви також можете спробувати перехідне сповивання. Ці продукти спеціально розроблені для цієї делікатної фази і можуть творити чудеса. Ці "сповивання" тримають немовлят трохи закритішими, щоб вони не дряпались і надавали трохи більше ваги, щоб не прокидатися, але дозволяють більший обсяг рухів, ніж традиційне сповивання. Ось кілька варіантів:
Zipadee Zip
Zipadee-Zip - Коли зупинити сповивання дитини (і як це зробити!) Baby post by .
Ця вкладка для переходу має морську зірку, яка забезпечує великий обсяг рухів, але зберігає всі кінцівки дитини.
Вкладений квасоля
Вкладений боб - коли зупинити сповивання дитини (і як це зробити!) Baby post by .
Цей новий тип перехідного сповивання, в якому руки вільні, але в центрі є невеликий зважений мішок, який забезпечує трохи додаткового тиску, щоб дитина почувалася більш захищеною і втішеною - це майже так, ніби мама тримає руку на грудях дитини.
Спальний костюм від Crib Culture
Спальний костюм від Crib Culture - Коли зупинити сповивання дитини (і як це зробити!) Baby Post від .
Це майже як одяг дитини у сніговий костюм. Оскільки він набряк, він уповільнює рухи дитини. Це також заохочує сон за спиною - більш безпечне положення сну для маленьких дітей.
Важливо зазначити, що перегрів є фактором ризику для СІД, тому дуже важливо вибрати нічний костюм із вентиляційними отворами, такий як у Crib Culture. Вам також слід перевіряти температуру в кімнаті за допомогою невеликого портативного термостата - безпечна температура сну для немовлят становить близько 67-68 градусів.
Використовуйте портативну ковдру
Після того, як дитина засвоїть сон, вивівши обидві руки з пеленання, він може спати у піжамі або в такій портативній ковдрі. У будь-якому випадку, це чудово, але деякі мами і тата клянуться, що портативна ковдра допомагає їхній дитині заснути. Робіть те, що вам найбільше підходить!
Щоб дізнатись, коли дитина може користуватися ковдрою, перегляньте цю статтю.
І ти?
Коли ти перестав сповивати? Чи є у вас якісь спеціальні поради щодо полегшення переходу? Поділіться з нами в коментарях нижче.