Комбуча диво-напій для схуднення - Грація
Корисний для вашого здоров’я, цей ферментований напій споживається тисячоліттями. І це допомагає схуднути! Ми розкриваємо рецепт комбучі, і ви без нього не зможете обійтися.
Родом з Азії, комбуча зробив місце вибору в наших харчових звичках. Завдяки його численним достоїнствам, ми не соромлячись споживати його регулярно, особливо під час ситної трапези або як ліки, коли наближається зміна сезону. Цей ігристий напій виходить з заквашування чаю (зелений або чорний). Це реакція між цукром у напої та симбіотом під назвою SCOBY, який поміщений на нього. Так сказано, це не здається дуже привабливим, ми це вам даємо. Але я обіцяю, це дуже добре !
Комбуча користується багатьма перевагами. Цей бурштиново-жовтий диво-напій, смак якого крім кислотності нагадує сидр, дуже цікавий для кишкової флори. Дійсно, це відроджує ледачі транзити, полегшує травлення їжі, допомагає організму краще засвоювати потрібні поживні речовини та евакуювати відходи. Це також допомагає боротися проти втома м’язів сприяючи відновленню після спорту. Завдяки своїм властивостям, комбуча зменшує всмоктування деяких жирів та сприяє підвищенню рівня холестерину. Потім він регулює відчуття ситості і допомагає схуднути.
Рецепт комбучі: як приготувати цей чудодійний напій, який допомагає нам схуднути ?
Інгредієнти для зробити домашню комбучу:
- Чорний чай або зелений чай,
- 250 мл тростинного цукру,
- окріп,
- 2,5 л джерельної води,
- 500 мл звичайної комбучі.
Рецепт комбучі:
1. Доведіть воду до кипіння і вилийте її у велику миску. Заварюйте чай від 5 до 10 хвилин.
2. Вийміть чай і додайте цукор. Перемішуйте, поки остання не розчиниться.
3. Додайте прісної води. Дайте рідині охолонути, поки вона не стане кімнатної температури.
4. Налийте в скляну банку (4 літри), додайте основу комбуча і покладіть СКОБІ зверху.
5. Накрийте банку тканиною, яка утримується гумкою.
6. Зберігати 7-10 днів у темному місці при кімнатній температурі.
7. Перелийте рідину в скляні пляшки. Її можна їсти такою, якою вона є (після охолодження), або пройти другу ферментацію, яка додасть смаку та приємного карбонізації.
8. Для другого бродіння при кімнатній температурі додайте сік, фрукти або зелень.
9. Зарезервуйте 1 або 2 дні при кімнатній температурі. Коли бульбашки утворюються, тримайте в холодильнику, щоб зупинити процес.
На даний момент Magimix пропонує вам € 225 подарунків та знижку 10% на придбання кухонного комбайна з асортименту Cook Expert з кодом GRAZIA, натиснувши тут.