Корінь імбиру - корисні властивості
Область застосування кореня імбиру різноманітна. Застосовується в кулінарії, користується попитом у медицині та косметиці, а імбирний чай - також чудовий засіб для боротьби з ожирінням.
Якими корисними властивостями володіє корінь імбиру?
Корисні властивості кореня імбиру засновані на вмісті в ньому алюмінію, аспарагіну, каприлової кислоти, кальцію, холіну, хрому, германію, заліза, лінолевої, нікотинової та олеїнової кислот, магнію, марганцю, кремнію, фосфору, калію, аскорбінової кислоти та вітамінів В1, В2 та В3 А. Крім того, цей імбир містить необхідні амінокислоти метіонін, треонін, триптофан, валін та фенілаланін. Корінь імбиру містить ефірну олію (1-3%), що надає йому терпкий і пряний аромат.
Корисні властивості кореня імбиру
Корінь імбиру відомий своїми детоксикаційними, протизапальними, загальнозміцнюючими, знеболюючими та цілющими властивостями. Це також полегшує перетравлення їжі, нормалізацію секреції травних соків, усунення газів, дисбіозу та очищення організму від шлаків та токсинів.
Завдяки своїм корисним властивостям корінь імбиру використовується для лікування багатьох захворювань. Це допомагає при стенокардії, ГРЗ та кашлі. А тертий імбир - чудовий засіб від ревматизму, запаморочення, а також харчових отруєнь, що супроводжуються сильною нудотою.
Корисні властивості імбирного кореня відомі також жіночому здоров’ю. Це допомагає добре справлятися з менструальними спазмами і нормалізує роботу статевих органів. Крім того, корінь імбиру благотворно впливає на шкіру та надає їй пружності та пружності. Імбирні маски ідеально борються з віковими змінами шкіри, живлячи, зволожуючи та підтягуючи їх. У домашній косметиці корінь імбиру прекрасно поєднується з медом, лимонним соком і оливковою олією.
Завдяки своїм корисним властивостям корінь імбиру славиться як засіб для схуднення. Щоб позбутися зайвих кілограмів, потрібно щодня пити імбирний чай. Його підготовка не становить труднощів. Потрібно подрібнити шматочок кореня (2-3 сантиметри), залити 1 літром окропу і дати настоятися 20-30 хвилин. При бажанні в готовий чай можна додати скибочку лимона або трохи меду. Такий напій допоможе очистити організм і прискорити обмінні процеси.
Щоб позбутися від зубного болю, досить розжувати невеликий шматочок кореня імбиру або прикріпити до хворого місця. А щоб розслабитися і відновити сили після важкого робочого дня, потрібно лише прийняти імбирну ванну.
Щоб позбутися від болю в спині, потрібно приготувати компрес. Для цього візьміть 2 чайні ложки подрібненого імбиру, 1/2 чайної ложки перцю чилі і трохи куркуми. Змішайте всі інгредієнти з теплою водою до стану кашоподібної маси. Тепер цей інструмент потрібно покласти на тканину, створивши проблемну зону і важко відремонтувати. Тримай
протягом 30 хвилин. Протипоказання до використання імбирного кореня
Незважаючи на всі свої корисні властивості, корінь імбиру має протипоказання до його вживання. Не можна боротися з дивертикулітом, дивертикульозом, вагітністю, годуванням груддю, жовчнокам’яною хворобою, важкою температурою, виразкою дванадцятипалої кишки, шлунково-кишковими розладами, рефлюксом та виразковим колітом. Крім того, корінь імбиру іноді може викликати алергічні реакції у вигляді свербежу, висипу та кропив’янки. Припиніть використання ефірної олії імбиру, якщо у вас чутлива шкіра.