Користь ефірної олії ромашки - Марі Клер
Додати до обраного mashuk - Getty Images
Ромашка - одна з найбільш продаваних рослин у світі. Популярність, яка, безумовно, пояснюється різноманітністю використання. У Німеччині її називають "тією, хто здатний на все".
Хоча воно дуже популярне і здатне рости скрізь, його ефірна олія має низький урожай: 100 кілограмів квітів дають лише від 400 до 900 мл ЕО, що є досить дорогою ціною. Але його набір якостей, настільки корисних для тіла, як і для розуму, майже змусить вас забути ті кілька зайвих євро.
Римська ромашка ЕО, проти нервових розладів
Римська ромашка, або благородна ромашка, чудова у разі стресу, нервового зриву або розладів сну, оскільки розслабляє, розгалужує і заспокоює. Розбавлені у вибраній вами рослинній олії, кілька крапель цієї саморобної суміші, нанесених на внутрішню сторону зап’ястя або на сонячне сплетення, принесуть відчуття розслабленості неспокійним духам завдяки своєму м’якому седативному ефекту.
І навпаки, це також ефірна олія, рекомендована як психічний тонік, оскільки відомо, що регулює роботу нервової системи. На тлі дратівливості, емоційної гіперчутливості, емоційних потрясінь або навіть блюзу дитини вона стане прекрасним союзником. Щоб скористатися цими тонізуючими якостями, покладіть краплю ефірної олії на хустку і глибоко вдихніть протягом декількох секунд.
При такому застосуванні ефірна олія римської ромашки діє ще синергічніше. Щоб збільшити його заспокійливу дію в десятки разів, змішайте його з ефірною олією іланг-ілангу або мандарину.
Однак ромашка ЕО не замінює медикаментозну терапію, тому вона необхідна зверніться до лікаря у разі появи симптомів будь-якого захворювання. Також важливо приймати поради фахівця з ароматерапії перед тим, як приймати будь-яке ефірне масло.
Ромашка, природний спазмолітичний препарат par excellence
Римська ромашка забезпечує ефірну олію, яку можна використовувати для боротьби практично з будь-якими недугами. Вже дуже корисні для заспокоєння втомленого духу, ці самі властивості також можна використовувати для заспокоєння повсякденних недуг.
Його протибольові та протизапальні властивості ідеально підходять у випадках невралгії обличчя, мігрені або розладів прорізування зубів. Так само це ЕО, який діє проти проблем з травленням, заспокоюючи нудоту, здуття живота та болі в животі. При масажі на хворобливій ділянці (знову розведеному в рослинному маслі) це дуже ефективно, але в поєднанні з властивостями ефірних масел кмину або кропу це буде тим більше.
Потужний спазмолітик, він також заспокоює всі типи спазмів - від спазмів кишечника до передменструального болю. Це одне з небагатьох ефірних масел, яке може підійти дітям, особливо у випадках прорізування зубів або кольок.
Але, незважаючи на численні якості та велику м’якість, які роблять його доступним кожному на перший погляд, це ефірне масло слід застосовувати з обережністю і бажано за порадою професіонала. Крім того, це категорично не рекомендується протягом першого триместру вагітності.
Одна рослина, чотири ефірні олії
Ромашка буває різних сортів, і всі вони дають ефірні олії з різними достоїнствами. Деякі з них підходять (майже) для всіх, тоді як інші нейротоксичні, Тому важливо не плутати їх і використовувати з великою обережністю.
Німецька ромашка ЕО має протизапальні та заспокійливі властивості. Він також протизапальний і часто рекомендується боротися проти болю в період. При цьому Марокко має антимікробні та нейротонічні якості ефірну олію пиляка слід використовувати з великою обережністю, оскільки воно може бути нейротоксичним.
Що стосується ЕО римської ромашки, найвідомішої та найпопулярнішої серед них, вона, таким чином, залишається союзником вибору для тіла та розуму.
Інформація, наведена в цій статті, не є рецептом, вона залишається даними в інформаційних цілях і не несе відповідальності за нас.