Користь кокосової олії - Паттайя Таїланд

Форум франкофонів Паттайї та Таїланду

Користь кокосової олії

Повідомлення від мрійник »Вівторок, 6 червня 2017 р. 12:29

Які його переваги?

Що здивує кокосове масло, так це те, що його користь завдяки тому, що його критикують! Колись рекомендації щодо здорового харчування звинувачували насичені жирні кислоти в тому, що вони відповідають за ожиріння та серцево-судинні захворювання. Кокосова олія, незважаючи на високий вміст насичених жирних кислот, могла б навпаки мати захисну дію на артерії та серце, зокрема завдяки процесу його метаболізації: організм негайно використовує запаси жиру, не зберігаючи їх. Немає ризику відкладень, які з часом можуть закупорити артерії.

Крім того, деякі стверджують його корисність проти хвороби Альцгеймера.

Нарешті, традиційне використання цієї олії у багатьох країнах, таких як Індія, надає кокосовій олії антибактеріальних та антимікробних властивостей.

Чому вона зірка здорової кулінарії?

Його можна готувати при високій температурі без денатурації (на відміну від поліненасичених олій, таких як олія льону або волоського горіха, які є дуже крихкими, і їх не слід готувати), а отже, реабілітувати смаження, що є досить хорошою новиною.

Легкість всмоктування кишечником, а потім використання печінкою робить його продуктом вибору для людей, які хочуть застосовувати кетогенну дієту.

Джерело та повна стаття: L'Express.fr/styles

Де я можу купити кокосове масло в Паттайї ?

Кокосова олія в Центральному продовольчому залі (також відомий як супермаркет TOPS, фото http://www.pattayanewsflash.com/).

Оптові продавці в Таїланді швидко відповіли: Big C, Foodland, Tesco/Lotus і TOPS пропонують принаймні один товар, переважно в ціновому діапазоні 125 бат за літр. TOPS, що знаходиться в Центральному продовольчому залі, наразі пропонує найбільший вибір - від 95 батів до 580 батів/літр.

Re: Користь кокосової олії

Повідомлення від Фарангіссан »Середа, 7 червня 2017 р., 5:19