Коронавірус, як добре організувати день своїх дітей під час ув’язнення
Навіть коли ви не можете ходити до школи або насправді виходити з дому, дітям важливо дотримуватися розпорядку дня та структурованого дня. Порада Флоренс Мілло, психолога та психолога з освіти, щоб провести цей день вдома з родиною в цей досить особливий період.
Налаштування розпорядку дня
Щоб дитина не загубилася за цей час, важливо скласти графік дня або тижня. "Ви повинні структурувати графік так, ніби дитина навчається в школі, але не надто жорстко", - пояснює Флоренс Мілло, психолог та освітній психолог. Складіть графік на типовий день, з 9:00 до 16:00. «Створіть погодинний графік з дитиною. Незважаючи на те, що це може не виконуватися до листа, це дозволить вашій дитині знати, що він буде робити протягом дня, а отже, краще зосередитися під час своєї діяльності ", - розробляє психолог.
Коли ви закінчите свій графік, важливо записати його разом зі своїми дітьми, одночасно пояснюючи їм день. Одягніть кольорові наклейки, щоб зробити цей графік привабливішим для вашої дитини.
Після статуту, типовий день і графік на тиждень !
Імовірність його проведення оцінюється в 0,01%.
І знову я оптиміст. # COVID19 #confinement pic.twitter.com/kZq0LSMBFP
Почніть день добре
У цей період ув'язнення, перш за все, не слід втрачати ритм, набутий протягом навчального року. Нехай ваші діти зрозуміють, що це не канікули, і ви повинні продовжувати працювати.
Зранку, звичайно, ви можете прокинутися пізніше, ніж коли ваша дитина навчається в школі, а ви на роботі. Якщо ви вирішили розпочати домашню школу о 9 ранку, розбудіть дітей о 8 ранку, щоб дати їм час на підготовку. Тому що не слід відмовлятися від підготовчого етапу на день. Тому немає піжамних днів: ми витрачаємо час на хороший сніданок та вмивання перед тим, як піти на роботу.
Школа вдома
Час, присвячений школі, залишається важливим. Тому що, як оголосив прем'єр-міністр, "це не час, коли діти не повинні працювати". Тим паче, що закриття шкіл могло тривати більше місяця. Почніть із "створення робочого середовища для дитини, як у школі", - говорить Флоренс Мілло. Наприклад, ви можете змінити розташування його робочого столу або встановити поруч із вашим, якщо ви перебуваєте на відстані. Це допоможе йому зрозуміти, що, як і вам, йому доведеться працювати вдень, і що це не канікули.
Час роботи буде залежати від віку вашої дитини. Флоренс Мілло рекомендує змінювати активність кожні 45 хвилин, що є середнім часом, коли дитина може зосередитися. Якщо ваша дитина навчається в дитячому садку, скоротіть робочий час. “У цей період ув'язнення неможливо робити так, як у школі, особливо якщо батьки працюють на дистанції. ”Психолог радить батькам, які працюють на роботі, приділяти принаймні 2 години свого дня шкільній діяльності своєї дитини. А якщо у вас є старші діти, нехай вони піклуються про своїх менших братів чи сестер, щоб ви могли йти на роботу. Вся справа у пошуку правильного балансу між вашою роботою та домашніми завданнями ваших дітей.
Однак будьте обережні, щоб не присвячувати школі лише ранок чи полудень: концентрація уваги вашої дитини не буде слідувати. Флоренс Мілло рекомендує, щоб ваша дитина працювала трохи вранці і трохи вдень, чергуючись з перервами та творчими заняттями. Запропонуйте йому попрацювати 45 хвилин над математикою, а потім підготуйте саморобку після вправ.
Ще один спосіб вчитися
Навіть у цей період ув'язнення домашні справи не чекають. То чому б не дозволити своїй дитині допомогти вам? "Якщо ви зайняті, вчіть дитину новим речам через щоденну діяльність", - пояснює психолог. Нехай ваша дитина допоможе вам готувати чи прибирати разом з вами. Ви також можете знайти спосіб змусити його вчитися, виконуючи ці домашні справи. Ми переглядаємо таблиці множення під час приготування їжі, вивчаємо кольори, наводячи порядок ... Ви повинні придумати гру відповідно до потреб вашої дитини !