Крем-брюле без цукру
>>> Порадуй мене, вислови свою думку!
З цим десертом ви не ризикуєте підскочити рівень цукру в крові ... крем-брюле без цукру.
Підтвердженням тому, що моя дочка МІЖ довелося взяти додатковий пиріг, щоб дочекатися своєї квоти на вуглеводи!
Звичайно, є жовток, який може сприяти поганому споживанню холестерину.
Але ми не заберемо все це !
Ви можете придбати еритритол в Інтернеті за адресою: 100sucres.com
Рецепт крем-брюле без цукру
Якщо ви не використовуєте справжній цукор. у цьому рецепті крем-брюле практично немає споживання вуглеводів
Інгредієнти
Інструкції
- Збийте жовтки з еритритом. Нагрійте крем з розколеною стручком ванілі, а зерна видаліть і змішайте з вершками. Близько 8 хвилин на повільному вогні, щоб добре настоятися. Пропустіть через китайця, потім залийте яйця, енергійно збиваючи .
- Вилийте в рамекін і поставте в духовку на 30 хвилин на водяну баню при 160 °. Залиште відпочивати мінімум на 2 години
- Безпосередньо перед подачею посипте невеликою кількістю еритритолу і спаліть кухонним пальником. Якщо вам не близько кілька грамів вуглеводів, використовуйте коричневий цукор для цукру. він карамелізується краще !
- Приготоване:Дієти та нетерпима кухня
- Тип страви:Десерт
- Рівень складності:Легко
>>> Порадуй мене, вислови свою думку!
Вам також сподобається.
Або.
3 коментарі
16 квітня 2020 року о 21 год. 21 хв
Можна замінити ксиліт на порошок стевії і скільки мл я повинен вкласти в рецепт
Рецепти діабету та добробуту
16 квітня 2020 року о 22 год. 02 хв
Так, ви можете замінити ксиліт або еритрит стевією
Для стевії це до 5 разів менше залежно від якості (див. Упаковку)
З іншого боку, це не “карамелізує”
Щоб розрахувати еквівалентність, перейдіть на веб-сайт: https://100sucres.com/calculette-sucres-naturels/
24 квітня 2020 року о 16 год. 35 хв
Привіт, я діабетик другого типу, я вважаю ваші рецепти тортів чудовими.
Я маю невелике зауваження, і оскільки я не живу в Європі, я хотів би мати більше альтернатив у виборі використовуваних підсолоджувачів.
І велике спасибі за ці рецепти .
Прокоментуйте !
Знайти рецепт:
Підписатися:
Юридичні повідомлення - передплата активна після перевірки вікна, що з’явиться.
Про автора
Слідуй за мною
Перекласти:
Публічність
Для партій
Легкі пряники Galette des Rois зі смаком борошна грубого помелу
Galette des Rois зі смаком пряників з листковим тістом, що включає цільне борошно. Без масла.
Корона королів Провансу (Торт/Бріош)
Що, якби ми змінили традиційні млинці Франжипане! Відгуки: Рецепт 5 королів королів.
Справжній galette des rois з франгіпаном, зниженим у цукрі
Ось оригінальний рецепт млинця з франгіпану без цукру! Торт царів.
Пластина проти діабету
Поради та ідеї, щоб наново відкрити насолоду від їжі без розчарувань.
Менше цукру, менше жиру, добре дозовані крохмалі і відсутність надлишку (але весело!)
»Крем-брюле без цукру в меню.
Десерт
М'який шоколадний банан без масла
Дуже помадний торт або шоколадний пиріг, знижений у цукрі та жирі! Відгуки: 5 рецептів.
Шоколадний мусовий торт без цукру
Антикалорійний, антисахарний, холестериновий шоколадний мус-торт ... коротше Легкий торт! Чому .