Кріосауна - відгуки, протипоказання

Кріосауна - обладнання, яке впливає на шкіру до температури нижче нуля градусів за Фаренгейтом протягом трьох хвилин або менше, для впливу на здоров’я на організм. Кріотерапія була розроблена в Японії в 1978 році, а пізніше потрапила до Європи, де була вдосконалена.

обмін речовин

Кріосауна коригує фізіологічні процеси, відновлює природний баланс, стимулює обмін речовин та імунну систему. Лікування кріосауною, відгуки, короткі, але швидко викликають позитивну реакцію. Результат кріотерапії можна побачити протягом 5-10 хвилин після лікування і триває щонайменше 6 годин.

Кріотерапія триває від 60 секунд до 3 хвилин і проводиться в закритій кріосауні, в яку кріогенний газ вводиться при зниженні температури від -25 до -150 ° C протягом 30 секунд. Загальний показник в середньому становить 15-20 процедур, протягом яких тривалість процедури поступово збільшується. Пацієнти, які завершили процедуру, носять несинтетичну білизну та бахіли на ногах або шкарпетках.

Застосування кріотерапії

Вплив холоду змушує організм збільшувати швидкість метаболізму, виробляючи тепло. Цей ефект триває протягом години після лікування, змушуючи тіло спалювати близько 500 калорій. Після декількох процедур збільшення швидкості метаболізму, як правило, триває довше між сеансами.

Холодне повітря активує посилене вироблення колагену в глибоких шарах шкіри, що призводить до того, що шкіра стає більш гладкою, відновлює еластичність і значно покращує загальний стан шкіри.

На думку кріосауни, це ефективна процедура боротьби зі старінням шкіри, целюлітом та надмірною вагою одночасно, процедура допомагає прискорити післяопераційне відновлення та полегшити біль від таких захворювань, як артрит та фіброміалгія.

Позитивними ефектами є відновлення енергії Кріо та покращення сну. З кожним сеансом організм виділяє ендорфіни, які створюють ейфоричний ефект, який допомагає в лікуванні депресії та інших психічних захворювань. Метою цієї процедури є зменшення клітинного метаболізму, збільшення виживання клітин, зменшення запалення, болю та судом, сприяє звуженню судин, а використання екстремальних температур руйнує клітинний цитозоль шляхом кристалізації.

Кріосауна для схуднення

Коли кріопроцедура для схуднення із зайвою вагою триває 3 хвилини, курс складається з 25-30 процедур. Як правило, для досягнення найкращого результату необхідно проводити 2-3 курси з перервою між ними протягом місяця.

Втрата ваги відбувається після процедури протягом 4-5 годин через прискорене спалювання вуглеводів та перетравлення жирів. Крім того, кріосауна прискорює обмін речовин, покращує кровообіг, покращує м’язовий тонус, що призводить до пасивної втрати ваги. В середньому після курсу, що складається з 10 до 20 сеансів, втрата ваги становить від 3 до 10 кг, однак кріосауна-дієта іноді допомагає лише другому або третьому курсу знову.

Кріосауна є не тільки потужним прискорювачем метаболізму, але також сильно впливає на нормалізацію гормонального балансу та спалює жир. Найкраще поєднувати кріопроцедуру зі суворою дієтою та фізичними вправами, такими як плавання, фітнес, фітнес, пілатес, аеробіка або танці.

Показання до кріосауни

Показаннями до кріосауни є синдром хронічної втоми, стрес, депресія та артрит. Після курсу кріотерапії пацієнти зазвичай повністю припиняють прийом препарату і позбавляються від своїх недуг. Також показаннями кріосауни є:

  • Безсоння;
  • Хвороби опорно-рухового апарату;
  • Алергія;
  • Шкірні захворювання;
  • Проблеми з обміном речовин;
  • Безсилля;
  • Простатит;
  • Порушення менструального циклу;
  • Дисфункція яєчників;
  • Підвищений внутрішньочерепний тиск;
  • Ішіас;
  • Ожиріння;
  • Діабет.

Проти-

Протипоказаннями до кріосауни є:

  • Хвороба серця;
  • Гіпертонічна хвороба;
  • Підвищення температури і тепла;
  • Серцева недостатність;
  • Інсульт;
  • Інфаркт міокарда.

Також протипоказаннями до кріосауни є важкий загальний стан пацієнта, тромбофлебіт, гіпертонія другого ступеня, злоякісні пухлини, туберкульоз, гіперчутливість до холоду та істеричний невроз.