Кріотерапія в Lacryo; Тести Севі
ЦИФРОВА КАМЕРА OLYMPUS
Конфіденційність та файли cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь, що ми їх використовуємо. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.
Ви змогли простежити на моїй сторінці у Facebook, що я поїхав до Енгієн ле Бен, щоб відкрити центр кріотерапії! Саме центр Лакріо в Енгіен-ле-Бен запросив мене відкрити цю нову концепцію холодного самопочуття !
Запрошую вас ознайомитись із моїм досвідом на Youtube через цю статтю, а також завдяки відео, яке я зробив для вас! Заздалегідь перепрошую за рекламний ролик у середині відео, програма для монтажу не вдалася, і я не міг знайти нічого іншого
Що таке кріотерапія ?
Кріотерапія - це так звана оздоровча та відновна терапія при сильних морозах, мінімум - 110 градусів !
Щоб досягти цієї температури, ми будемо розсіювати на тілі сухий холод за допомогою струменя рідкого азоту протягом максимум 3 хвилин.
Кріотерапія в Lacryo проходить у приватній каюті Cryoness. Це на вигляд дуже велике, оскільки є всі конкретні операції, щоб доставити вам азотний туман.
Частина, в якій ви будете знаходитися, розміром з душову кабіну. Але абсолютно непрозорі та щільні з якісними матеріалами. Усе це фліс всередині, добре водонепроникний з отвором у верхній частині. Для клаустрофобів не виникає проблем, коли ваша голова стирчить із салону, і ви не замкнені 😉
Сеанс робиться в нижній білизні, на ньому не повинно бути металевих предметів, тому всі прикраси слід видалити.
Кріотерапія в минулому широко використовувалася великими спортсменами, але зараз доступна кожному, оскільки вона надає багато переваг !
Спортсмени використовують його для швидкого відновлення м’язів, кріотерапія зменшить біль у м’язах та зменшить запалення. Це також дозволить їм отримати приплив енергії, добре відновити обмін речовин і вивести токсини. Після спортивних травм спортсменам бажано робити кріотерапію, щоб швидше відновити.
Сьогодні ми усвідомлюємо, що ці переваги можуть принести користь кожному, і саме з цих причин ми відкриваємо все більше центрів, що пропонують цю послугу.
У багатьох перевагах, які дає кріотерапія, ми знайдемо багато моментів для покращення стану здоров’я та самопочуття.
Кріотерапія допоможе нормальному функціонуванню імунної системи, ендокринної системи, покращить кровообіг і буде корисною для регенерації клітин. Це також рекомендується людям із хронічними захворюваннями.
Бореться з холодом, організм вивільняє ендорфіни, які забезпечуватимуть відчуття благополуччя. Ендорфіни є природним знеболюючим засобом, який також відновить енергію та боротися зі стресом. Кріотерапія також може допомогти при тривозі та депресії.
Також настійно рекомендується допомагати проти мігрені та безсоння, відчуття благополуччя, отриманого після сеансу, та втомлюваність, яка це створює, сприяють засинанню.
Борючись із холодом, організм також спалить калорії, за підрахунками спалюється близько 500 калорій, щоб допомогти організму повернутися до своєї нормальної температури.
Таким чином, кріотерапія буде ідеальною для схуднення, а також для зменшення целюліту та отримання більш твердої та здорової шкіри. Також є ефекти проти зморшок та природне вироблення колагену !
Центр Лакріо в Енгіен-ле-Бен відкрив свої двері трохи більше місяця тому, 1 жовтня! Зовсім новий і красивий, він складається з частини остеопатії та частини кріотерапії. Цей сімейний бізнес був задуманий у червні 2017 року, сім’я, яка вже знала цю концепцію, хотіла представити її у своєму регіоні.
У цьому прекрасному центрі ми пропонуємо вам сеанс остеопатії - 70 євро за годинний сеанс та 40 євро за 3-хвилинний сеанс кріотерапії. Ми також пропонуємо пакет виявлення з одним сеансом кожен за 100 євро !
Якщо вам подобається ця терапія, ви також можете заощадити гроші, приймаючи пакети по 10 сеансів по 350 євро або 20 сеансів по 600 євро.
Центр вітає вас в Enghien les Bains rue Gaston Israël весь тиждень з 9:00 до 19:00 і навіть у неділю за попереднім записом. !
Мій обмін досвідом
Я був дуже радий, коли мені запропонували протестувати цю концепцію, бо я її абсолютно не знав! Моє перше питання було, що повернути на сесію, і мені взагалі нічого не сказали !
Мені пояснили, що сеанс робився в нижній білизні. Тож я думав, що вони будуть мокрими! Ну зовсім не тому, що не рідина, а азотний туман буде охолоджувати салон, в якому ми маємо знижувати температуру !
Коли я приїжджаю, Мартін вітає мене, вона опікується цим сімейним бізнесом, створеним її чоловіком та її сином.
Я роблю коротку екскурсію приміщеннями, щоб відкрити для себе нову обстановку, маленькі гостинні крісла дозволяють нам чекати нашого прибуття. Декор чистий, місце приємне. У своєму відео я відвідав вас невеликий візит, що дозволить вам уявити місце !
Я починаю спочатку із сеансу остеопатії з Джеремі Хаддадом !
Він пропонує нам сеанси остеопатії, які тривають годину! Джеремі відстежує з вами всі ваші події, пов’язані зі здоров’ям, щоб мати можливість дуже повно оцінити можливі проблеми та наслідки цього для вашого тіла.
Вона дуже приємна і турботлива людина, яка справді знаходить час на вас! Я справді відчував, що мені було проведено повну перевірку режиму скидання мого тіла !
Розмова в блозі за п’ятнадцять хвилин до сеансу, а потім необхідність одягати нижню білизну, очевидно, зробила мене ще менш зручним. Комплекси життя привіт! Але Джеремі дуже професійний і знає, як зробити так, щоб ми почувались комфортно. До того ж він не працює у білому халаті, бо для нього це не допомагає пацієнтам розслабитися.
Остеопатія - це техніка догляду за допомогою фізичних маніпуляцій усім тілом. Будь то кістки, м’язи, суглоби ... Остеопат використовуватиме не лише перелік симптомів, які дає йому пацієнт, але й усі події, пов’язані з вашим здоров’ям, які у вас могли бути в минулому і які можуть послабити область і розбалансувати вас.
Остеопат полегшить ваші проблеми з хребцями або суглобами, а також ваші занепокоєння з приводу ЛОР, мігрені, проблем з травленням, депресії тощо ...
Після того, як остеопат поставив діагноз і заходи, які можуть вас полегшити, сеанс починається.
Остеопат однаково добре працює під тиском, масажем або розтріскуванням. Це допоможе вашому тілу мати можливість правильно рухатися, розслабити місця, трохи заблоковані, маніпулюючи вашим тілом.
Я був вражений технічністю Джеремі! Вам навіть не потрібно говорити йому, де болить, він проводить пальцями і відразу це знає, ми нічого не можемо від нього приховати !
У нього чутливість на кінчиках пальців, яка мене справді вразила! Він провів пальці за моєю спиною і відразу ж виявив, де у мене проблеми !
Важко відпустити, я повинен був дозволити йому вільно робити рухи тілом, наприклад шиєю, не чинячи опору, не слідкуючи за рухами. Це не легко ! Розтріскування складається з розтріскування тіла, щоб звільнити точки тиску, я не фахівець і не дам вам уроку, бо це не мета.
Це не надзвичайно приємно, бо вам потрібно натискати та чинити сильний тиск, щоб він тріснув! У мене було трішки тріщин, тому що Джеремі уникає і віддає перевагу м’яким і не менш ефективним методам рухів, масажу та натиску.
Я провів чудовий сеанс, я вже робив остеопатію, але я вважаю, що ми ніколи не брали зі мною стільки часу! Після сеансу я почувався добре, менш напружений, він дуже втомлюється, але справді добре! Чудова ідея поєднувати його з кріотерапією !
Потім я зробив сеанс кріотерапії !
Оскільки це було моє перше заняття, у мене все ще була мінімальна температура -110 ° протягом трьох хвилин! Сеанс робиться в нижній білизні, заборонено використовувати метали, щоб не отримати опіки, тому бюстгальтери з китової кістки потрібно зняти.
Ми переодягаємось за ширму, розміщену безпосередньо біля салону, є стілець для зберігання нашого одягу. Потім ми одягаємо халат, щоб спокійно увійти в кабіну, щоб розпочати сеанс! Ми забезпечені надзвичайно товстими рукавичками та шкарпетками, щоб не застудитися на тендітних кінцях.
Опинившись у салоні, цей повністю непрозорий і приватизований, ми знімаємо халат для сеансу та маємо максимальну користь безпосередньо на шкірі !
Машина запускається, салон піднімається, щоб випустити голову, потім азотний туман вривається в салон, викликаючи зниження температури до - 110 ° .
Насправді дивовижний цей серпанок, який раптом охолоджує тіло! Холод не створює болю, не відчуває печіння, нам холодно, але це справді терпимо, ми не тремтим! Ми трохи рухаємося на місці, щоб допомогти тілу зігрітися і боротися з холодом !
Три хвилини можуть здатися багато, але це проходить швидко! Через дві хвилини я запитав, скільки часу залишилось, бо болять пальці! Незважаючи на рукавички, оскільки я дуже чутливий до рук, пальці болять від холоду! Я не думав класти руки на край над кабіною, щоб було менше холодно, наступного разу! Мартін пояснила мені, що я була першою клієнткою, яка відчула це відчуття, оскільки рукавички зазвичай добре ізолюють.
Після закінчення кабінка опускається, нам дають халат, і ми можемо піти одягатися! Не потрібно змиватися або висушувати, просто холодно, і тіло потроху зігріється !
Дуже приємно це відчуття тепла, яке вражає наше тіло! Це надзвичайно заспокійливо !
Тіло повністю розслаблене, так як після тренування ви почуваєтесь добре, заспокійливо, спокійно. Організм для боротьби з холодом і тому спалив близько 500 калорій! Ми випадково не усвідомлюємо цього, але це надзвичайно втомлює тіло! Шкіра теж дуже м’яка !
Після сеансу нам пропонують трохи кави або чаю з солодощами, щоб продовжити розслаблення перед поверненням додому. Ми поступово відновлюємо температуру, і після цього залишається лише відчуття благополуччя! Ми розслаблені, і ми використовуємо ці нові відчуття в нашому тілі. Увечері я був дуже втомлений між робочим днем і тим, я дуже добре спав !
То що ви думаєте про кріотерапію? Це спокушає вас ?
Ви справді не уявляєте, як це відчувається, вам дійсно потрібно жити, щоб усвідомити переваги. Я справді раджу вам спробувати хоч раз це дізнатись і не померти дурною. Особисто я дуже радий, що відкрив цю оригінальну концепцію! Якщо ви хочете дізнатись більше, не соромтеся відкрити їх сторінку у Facebook та веб-сайт !