Крістіна Агілера повинна відмовитись від своєї ідеальної ваги
Нарешті у верхній формі
Це незмінна тема навколо Крістіни Агілери: Вага співачки завжди в центрі уваги. Іноді 32-річна дівчина у найкращій формі, іноді вона трохи кремезна. Зараз це нарешті опиниться тут. Крістіна Агілера вже деякий час тримає свою ідеальну вагу і хоче, щоб її співочий талант був у фокусі більше, ніж її фігура в майбутньому.
Крістіні Агілері вистачило постійних злетів і падінь з точки зору ваги тіла. Співачка "Джин у пляшці" була в найкращій формі місяцями і не планує цього скоро змінювати. Зміна раціону допомогла американській зірці схуднути. Але для позбавлення від зайвих кілограмів була необхідна не тільки відмова. Крім того, Крістіна Агілера провела дисципліновану навчальну програму.
Інсайдер, наближений до Крістіни Агілери, розповів Yahoo про дієтичний метод поп-зірки. "Ваш план дієти включав дуже маленькі порції та дуже напружені силові тренування з дуже короткими одиницями, які, однак, часто повторювались", цитується інсайдер. Але відмова від певних продуктів також є частиною фітнес-плану Крістіни Агілери. “Молочні продукти та вуглеводи були заборонені. На порядку денному було багато кокосової води, трав'яні чаї, тофу, селера, жирна риба та сир. Але справжнім ключем до цього були п'ять порцій розміром у день на день », - продовжив інсайдер.
Крістіна Агілера з новою впевненістю в собі
Крістіну Агілеру здавна вважали ходячим ефектом йо-йо. Той факт, що це зараз змінюється, мабуть, надзвичайно важливий для вашого добробуту. Кажуть, що впевненість у собі співачки сильно постраждала від коливань ваги. "Її тіло дуже важливо для неї, і спосіб для неї стати більш впевненою в собі - надмірна вага ніколи не могла жити з нею", - продовжив інсайдер. Якщо Крістіна Агілера продовжує дотримуватися дієти та плану фізичних вправ, зайві кілограми більше не повинні становити проблему в її житті.
Відповідає Крістіна Агілера. Скільки разів ми читали це повідомлення в минулому? Однак цього разу постать мрії здається постійною. Будемо сподіватися, що X-Tina з рішучістю піде обраним шляхом.
Джерело зображення: Getty Images/Валері Мейкон