Крістіна Шинькану скинула 15 кілограмів з вареними яйцями та вівсянкою
Дружина Маделіна Йонеску щодня демонструє завидну фігуру, після того як їй вдалося схуднути за допомогою дієти, яка аж ніяк не є дивом.
Крістіна Шишкану, дружина телеведучої Маделіна Йонеску, з кожним днем демонструє все кращі та кращі показники. Він зізнався, що йому вдалося схуднути лише після того, як він перейшов на дієту і увійшов до спортзалу.
"Я схудла за кілька етапів, але в останню дотримувалась такої дієти: вранці мені доводиться вибирати між трьома видами сніданку: я з’їдаю 35 градусів вівсяних пластівців з 200 грамами йогурту або два варених яйця з авокадо, мені дозволяють і дві скибочки хліба з помідорами або болгарським перцем. В обід я їжу овочі, смажені на грилі, рибу, а ввечері з’їдаю 135 грамів макаронних виробів з непросіяного борошна, тертий тертий сир або салат з великою кількістю овочів. Я на цій дієті з серпня. В цілому я схудла на 15 кг. Зараз я важу 62 кілограми, але хочу досягти 59 кілограміве ". У Крістіни та Меделіна є маленька дівчинка Петра, якій рік і шість місяців, яка сповнена енергією, тому її знамениті батьки підтримують свою фігуру та грають або вибирають за дівчиною через внутрішній дворик вілли, повідомляє click.ro.
Крістіна Шичкану, пригнічена. Щирі зізнання про боротьбу зі страшною хворобою: "Мені довелося вибрати: або померти, або воювати"
У дописі, написаному на офіційній сторінці у Facebook, Крістіна Шинкану розповіла про депресію, через яку пережила, і момент, коли зрозуміла, що перед так званою хворобою століття у неї є два варіанти: або вона залишає свою здобич у пазурах, або бореться з Ось цей. Прекрасна зірка обрала другий варіант і за допомогою любові вийшла переможницею після тривалої війни, яка тривала два роки. Одним з важливих моментів після подолання депресії є новина про те, що вона вагітна Петрою.
“Багато з нас живуть з різними страхами ... І я мав! Страх задихав мою свободу і з кожним днем збільшувався, поки не завершився депресією. Досягнувши дна прірви, мені довелося вибрати: або загинути, або битися, щоб я міг піднятися. Я вирішив битися, бо мав сильного союзника: любов.
І я бився близько двох років, поки не переміг! І перемога була настільки великою, що коли я знову опинився на вершині гори, я заглянув у прірву, і страх здався безглуздим! Я був так засмучений, що втратив два роки свого життя, борючись зі страхом! Коли я досяг вершини гори, любов була на піку (у мене в животі була Петра). Питання в тому: що б я зробив без любові? ", Крістіна Шичкану написала на своїй сторінці у Facebook.
Нещодавно журналіст зробив допис для шахраїв.
"По коментарях до моїх дописів я помітив, що деякі люди не знають, як жити вільно, вони накладають всілякі безглузді обмеження: або дитину годують грудьми" таємно ", або вони сповнені скромності, коли йдеться про абсорбенти, вони навіть нав'язують суворі шаблони того, як одягатися, або ще гірше - не з'являтися без макіяжу на публіці! Я сиджу і думаю про те, як важко цим людям ... як життя проходить повз них, особливо їх (бо це в основному жінки), і вони нічим не можуть насолоджуватися, вони живуть під тиском потенційної критики з боку інших . Я буду продовжувати кампанію за природність і природність! Хто зі мною? ❤️ ', також писав журналіст.