Крокети з нуту (фалафелі) - ще одна дієта

одна

  • 1 маленька банка нуту (400г)
  • 1 столова ложка борошна округлої форми
  • 1 чайна ложка кмину
  • 1 ст. Ложка свіжої або замороженої подрібненої кінзи або м’яти
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 цибулина
  • 1 маленька банка нуту (400г)
  • 1 столова ложка борошна округлої форми
  • 1 чайна ложка кмину
  • 1 ст. Ложка свіжої або замороженої подрібненої кінзи або м’яти
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 цибулина

Їсти гаряче з салатом або холодне в обгортанні з сирими овочами, оливками та сиром та соусом з трав.

Поділіться цією статтею
  • Поділитися у Facebook
  • Поділіться у Twitter
  • Поділитися в Google+
  • Поділитися на Pinterest
  • Поділитися на Linkedin
  • Поділитися на Tumblr
  • Поділитися на Vk
  • Поділіться на Reddit
  • Поділитися поштою

З невеликим соусом з цибулевого йогурту. .ми любимо

Дякуємо за цю ідею рецепту! Простий і швидкий в підготовці, у нас був вибух.