Кульбаба як весняне лікування - ⚕ Гомеопатія; інші цілісні теми охорони здоров’я - БЛОГ
Садівників часто дратує «бур’ян» з глибоким корінням. Оскільки навесні або на початку літа цілі луки цвітуть яскраво-жовтим кольором. Вважається, що кульбаби детоксикують, послаблюють і зливають воду. Ця лікарська рослина з сімейства маргариткових (наприклад, арніка) використовувалася для лікування хвороб ще в 11 столітті. У Німеччині рослина також застосовували від лихоманки та діареї з пізнього середньовіччя.
Кульбаба надає особливу дію на печінку та жовчний міхур і детоксикує організм
Всі частини кульбаби використовуються в медицині. Листя, квіти та коріння збирають навесні/або на початку літа, бажано перед цвітінням, і їх можна пити як чай або їсти як салат. Листя містять гіркі речовини, флавоноїди (вторинні рослинні речовини) та амінокислоти, а також мікроелементи, такі як мідь та цинк, а також вітаміни С, Е та В, які є важливими для Імунний захист дуже важливі для нашого організму. У кульбабі міститься достатня кількість калію, необхідного для регулярного серцебиття.
Кажуть, що «квітка піся» стимулює роботу нирок, зневоднюють і розкислюють. Тому ця рослина часто використовується навесні для детоксикації та очищення. Ці способи лікування (завжди слід звертатися до досвідченого терапевта щодо хронічно хворих) можуть навіть забезпечити полегшення від ревматизму та подагри.
Гірко робить вас смішним (і перш за все здоровим)
У кульбабі багато важливих інгредієнтів, включаючи гіркі речовини. Ці гіркі речовини стимулюють обмін речовин в організмі, печінку та жовчні соки. Вони стимулюють вироблення слини та шлункового соку та підтримують роботу кишечника та травлення.
У наш час ми їмо лише дуже мало гірких речей. Харчова промисловість майже повністю заборонила ці гіркі речовини в сучасних продуктах харчування. Тим часом ці речовини важливі для здорового травлення.
Кишечник є важливою частиною нашої імунної системи. Якщо шлунково-кишковий тракт занедбаний і засмічений, можуть виникнути проблеми з шлунково-кишковим трактом, запалення кишечника, діарея, синдром подразненого кишечника, хвороба Крона або рак товстої кишки. Гіркі речовини стимулюють весь травний секрет. У найкращому випадку шлунково-кишковий прохід можна пришвидшити, оптимізувати травлення жиру та білків. Процеси гниття та бродіння, а отже, і метеоризм також зменшуються.
Гіркі речовини мають основний ефект і можуть зробити блокатори кислоти (наприклад, при печії) непотрібними. Крім того, вони гальмують непотрібну харчову тягу та стримують апетит.
Зелений смузі для зменшення запалення в організмі
Зокрема, зелені смузі позитивно впливають на кипляче запалення в організмі. Вторинні рослинні речовини та омега-3 жири можуть зменшити запалення в організмі. Смузі слід готувати щодня та пити двічі на день.
Зберіть і змішайте для отримання великого (або 2 маленьких) здорових зелених смузі: (будь ласка, все органічне)