Куріння і вагітність
Куріння під час вагітності
Відсоток курців за останні роки напрочуд зріс. Однак кількість жінок, які кинули палити, значно нижча, ніж серед чоловіків, і навіть залишається незмінною протягом останнього десятиліття.
Немає кращого часу кинути палити!
Коли молоді жінки, які палять, починають планувати дитину, їм також слід вирішити кинути палити. Найкращий час кинути це, коли жінка замислюється про народження дитини найближчим часом, або як тільки дізнається, що вагітна. Це рішення сприятиме її здоров’ю та дитині.
Не те, що є матері, які палять під час вагітності і мають здорових дітей?
Це щасливі жінки! Якщо жінка курить під час вагітності, вона сильно ризикує здоров’ям своєї дитини. Це також може спричинити втрату вагітності. Дитина може народитися занадто рано, поки його легені повністю не розвинуться, а це означає, що у нього будуть проблеми з диханням.
Діти важать менше, коли матері курять. Народити молодшу дитину не простіше?
Не завжди легко народити дитину з низькою вагою. А дитина, яка важить занадто мало, зазвичай хвора і має багато проблем зі здоров’ям. Більш слабкі діти потребують особливого догляду та можуть потребувати тривалого перебування в лікарні. Деякі можуть навіть померти при народженні або в перший рік життя.
Сигаретний дим досягає майбутньої дитини?
Так, коли мама курить, дитина теж. Курці вдихають отруйні речовини, такі як нікотин та чадний газ (той самий газ, який виходить із вихлопної труби автомобіля), які потрапляють у плаценту, тканину, яка з'єднує матір та дитину ще до її народження. Ці отрути заважають дитині отримувати поживні речовини та кисень, необхідні для росту.
Якщо жінка кине палити під час вагітності, вона набере вагу?
Жінці потрібно набирати вагу під час вагітності. Ненароджена дитина покладається на те, щоб мати їла здорову їжу, тому, якщо вона утримається від солодощів та фаст-фудів, надмірна вага матері буде в межах норми. Лікар рекомендує легкі фізичні вправи, щоб підтримувати активність матері (швидка ходьба ідеально підходить для більшості вагітних). Навіть якщо мати накопичить кілька зайвих кілограмів, вона втратить їх після народження дитини. І якщо ми все ще шукаємо, жінці слід подумати про те, як куріння забруднює зуби та руки, наскільки погано пахне її одяг та дихання, а також кілька зморшок, які рано з’являються, спричинені цією нездоровою звичкою.
Але якщо ви зменшите кількість викурених сигарет, а не відмовляєтесь від них взагалі?
Найкращий спосіб захистити свою дитину - це відмова від сигарет. Зменшення кількості сигарет - це краще, ніж нічого не змінювати, але для дитини все може не покращитися. Якщо жінка зменшує або вживає сигарети з меншим вмістом смоли (легше), вона повинна бути обережною, щоб не вдихати так глибоко або не вдихати кілька разів, щоб отримати однакову кількість нікотину.