Курячі котлети з кропом - рецепти рецептів на кухні Actuelle

Інгредієнти для 4 осіб:

  • 600 г Курячі грудки
  • 4 Нова цибуля
  • 1 яйце
  • 2 ст. Борошно
  • 75 г дрібних сухарів
  • 1 пучок кропу
  • 1 органічний жовтий лимон
  • 1 зубчик часнику
  • 4 ст. нейтральна олія виноградних кісточок
  • 20 г вершкового масла
  • Сіль
  • Перець
  • Калорії = Середні

Етапи підготовки

  1. Зніміть першу шкірку з вашої зеленої цибулі і поріжте їх та їхні стебла грубо.
  2. Пропустіть зубчик часнику через часникодавку, щоб зібрати м’якоть.
  3. Змішайте курячі грудки з зеленою цибулею, часником і кропом.
  4. Візьміть цедру свого лимона за допомогою мікротерки.
  5. У мисці змішайте мелену курку з яйцем, борошном, сухарями, цедрою лимона і трохи соку, сіллю і перцем.
  6. Формуйте котлети між долонями.
  7. Смажте котлети в суміші олії та масла на середньому/сильному вогні. Поливайте їх під час варіння. Помістіть їх на абсорбуючий папір, щоб видалити зайвий жир.

Поради та поради щодо курячих курячих кропів

Ви можете додати начинку каррі у свою начинку.

кропом