Курячі нагетси Кето • 🍽 Les Assiettes de Sophie

Наявність підлітка для годування кетогенних речовин є цікавим викликом ... але тим не менше викликом! Особливо, коли підліток, про якого йде мова, хворий, не хоче нічого ... крім самородків.

Виклик прийнятий, і моя віра досить успішна !

Курячі нагетси Кето

Інгредієнти

500 грам курячої грудки
2 яйця
50 грам тертого пармезану
50 грам тертого сиру
1 с. часниковий порошок
Сіль і перець
мигдальний порошок

Інструкції

Завантажте мій список дозволених продуктів харчування

Ви також будете отримувати мій бюлетень двічі на місяць з рецептами, порадами та порадами, щоб розпочати дієту з низьким вмістом вуглеводів. !

2 відповіді

добре, але воно сухе. план для кето-соусу. змініть час приготування на 3 хвилини на сторону, а не на 6, щоб серцевина самородків була менш сухою.

Атомне вбивство! найкращі та найсмачніші домашні самородки, які я коли-небудь їв. (Я врахував попередній коментар, і тертий плавлений сир додає особливо ніжний смак)

Залиште коментар скасувати відповідь.

СОФІ ГІРОНІ • ТРЕНЕР ЕТО

Я підтримую тих, хто хоче схуднути і повернути форму до своєї стійкої дієти для схуднення моя програма "Поради Софі".

Коли я страждаю ожирінням, я сам схуд на 40 кг між 2006 і 2008 роками завдяки кетогенній дієті. Після 14 років досліджень та особистих експериментів, а потім публікації 3 книг рецептів від Éditions Thierry Souccar, я розпочав процес професійної перепідготовки у 2019 році.

Щоб завжди краще підтримувати тих, хто мені довіряє, у 2020 році я пройшов навчальний курс у The Nutrition Network ™, заснований видатним професором Тімом Ноуксом, спеціалістом з питань харчування та завзятим захисником дієти зі зниженим вмістом вуглеводів.

Ви відкриваєте цю їжу ?
👉 Ознайомтеся з дієтою Кето тут 👈

Хочете знати більше ?
👉 Зв'яжіться зі мною 👈