Курячі овочі з йогуртом - їжа без вуглеводів

вмістом вуглеводів

з великою кількістю приготованих Олександр

Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!

Випадкові рецепти натхнення

Інгредієнти (для 1 порції/с)

вуглеводів

Приготування їжі тепер знову в наявності!

посібник

Запустіть мангал. Як варіант, все можна приготувати в одній каструлі.

Мити овочі та видаляти насіння тощо Вимийте і коротко протріть м’ясо.

Покладіть все на решітку. Якщо необхідно Змастіть трохи оливковою олією.

Зніміть все з решітки. Подрібніть овочі та порвіть м’ясо двома виделками або поріжте ножем на невеликі шматочки. Покладіть все в невелику миску.

Також покладіть йогурт в миску і приправте сіллю і перцем. Подрібніть листя коріандру і також додайте їх. Потім додайте трохи оливкової олії і все перемішайте.

курячі

Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти

Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.