Курка Київ Кращі будинки та сади нова кулінарна книга

Інгредієнти: 4 чол.
- 4 курячі грудки без шкіри без шкіри
- 1 с. подрібненої зеленої цибулі
- 1 с. подрібненої петрушки
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 1 с. ложка води
- 1 збите яйце
- 1/4 склянки борошна
- 1/4 склянки сухарів
- 1 с. вершкового масла
- 125-250 г дуже холодного вершкового масла
- 1 с. олія
Підготовка:
- Підготовка 20 хв
- Готування 15 хв
- 1 година відпочинку
-
Промити і обсушити курку. Помістіть кожну заготовку між 2 шматками харчової плівки. Вдаримо молотком, щоб отримати тонкий зріз прямокутника. Знімаємо плівку, посипаємо сіллю і перцем. Змішайте петрушку, часник і цибулю. Посипте курку.
Технічні ходи
Наріжте 4 шматочки вершкового масла на палички розміром з ширину курки. Покладіть його в центр і скрутіть, як колода, але трохи підводячи краї, щоб не витікати під час готування.
Технічні ходи
Змішайте воду і яйце. Занурте рулади в борошно, потім яєчну суміш, потім у сухарі. Накрийте кришкою і поставте в холодильник на годину-добу.
У великій сковороді розтопіть масло і додайте олію. Смажте рулади протягом 5 хв, щоб підрум’янилися з усіх боків. Перекладіть у посуд, захищений від духовки, і випікайте при 200 ° C протягом 15-18 хвилин.
Поради
Для цього нового рецепту кулінарних книжок «Курячі Київські кращі будинки та сади» ви можете підготувати 15 хвилин. Щоб дізнатись більше про продукти, що містяться в цьому рецепті курки, завітайте сюди, в наш посібник з харчування.
Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.
- Рецепт курки з кокосом і легким каррі - Le blog
- Салат з локшини для схуднення з овочами з курки та кунжуту
- Легка курка, карамелізована рецептом апельсинового чаю з корицею
- Рецепт легкого імбиру та лимона з курки - Le Blog
- Рецепт салату з легкої курки та сиру