Курка та манго сатай
Ці маленькі укуси порадують ваших гостей. Їхня виграшна формула: суміш соковитого манго, курки та солодкого арахісового соусу!
час підготовки
час приготування
Зберегти Поділитися Друк
Що вам знадобиться
Млин з морською сіллю
Свіжомелений чорний перець
- Крок 1
- 4 великі половинки курячих грудок без кісток і шкіри
- 2 твердих стиглих манго
- Бамбукові шпажки або коктейльні зубочистки
- Листя свіжої м’яти
- Thai Kitchen® Petaut Satay Sauce
- Млин з морською сіллю
- Свіжомелений чорний перець
Харчова інформація
- 60 калорій
- 15 мг холестерину
- 55 мг натрію
- 7 г білка
- 1,5 г загальної жирності
- 1 г волокна
- 6г Вуглеводи
Підготовка
Приправте курку сіллю і перцем. Випікайте, запікайте або запікайте, поки курка не звариться. Нарізати на 32 шматки по 1 дюйму.
Очистіть манго. Наріжте м’якоть на 32 шматочки розміром 1 дюйм.
На кожну шпажку нанизати листочок м’яти, шматочок курки та шматочок манго. Подавати з арахісовим соусом.