Курси фітнесу для повних та тих, хто не любить фітнес-їжу; Блог подорожей
Сьогодні я хотів би познайомити вас з близьким моєму серцю проектом, який розпочала моя партнерка по роботі Олександра. Спорт і надмірна вага - це річ, якщо ви відвідуєте спортзал із занадто великою кількістю кілограмів, то, чесно кажучи, іноді виникає відчуття, що ви берете участь у конкурсі краси. Нерідкі випадки, коли люди дивляться на вас збоку по діагоналі: «Що тут робить Моппель, мабуть, ніколи не робить вправ?» Ви можете прочитати думки струнких супер-спортсменів. Я цілком можу зрозуміти, що люди з надмірною вагою не почуваються комфортно в таких умовах. Наприклад, отримати спортивний одяг великих розмірів непросто, я можу підтвердити себе. Ви коли-небудь пробували отримати функціональну сорочку розміром 44 чи навіть 48 або 50? У жодному разі…
Ну, тому моя дорога колега Олександра запустив спортивну програму спеціально для людей із зайвою вагою. Бо навіть люди з надмірною вагою можуть і хочуть займатися спортом. У своєму щоденнику Run Couchpotatoes Run фактична журналістка пише про своє життя як кушеткова картопля і про те, як це, коли ти піднімаєшся з дивана з кількома кілограмами занадто багато, і тобі доводиться щодня вступати в зад, щоб не повертатися до старих моделей закінчився термін дії. Я з найбільшою повагою ставлюся до її виступу, тому що дорога Олександра знову і знову бере участь у забігах, навіть якщо вона остання і віник віз хоче її наздогнати (тьфу), вона знімає це знову і знову і підтягується. Дорога Олександра, велика повага до того, що ти робиш!
Але повернемось до актуальної теми - курсів. Знайдіть курси щочетверга ввечері на свіжому повітрі з особистим тренером Данією Гарсією та двома кушетками (Олександра та Карма) в Цюріху замість. Звичайно, є і пробні уроки. Ви можете знайти більше інформації про пропозицію на веб-сайті.