L; голковколювання та спорт
Голковколювання та спорт
Голковколювання: Справжній інструмент для спорту. Все більше і більше спортсменів шукають інші засоби для лікування своїх проблем втоми, сну, болю ...
Простіше кажучи, я пояснить причини, чому я зателефонував акупунктурологу.
Чому я звернувся до акупунктури.
Якщо ви підете за мною, ви знаєте, що мені потрібно дуже мало годин сну, щоб бути в хорошій формі. Зі спекою робота та стрес який накопичується я перейшов з 4 годин до спати за ніч о 1 ранку.
Очевидно, що спати 1 годину занадто мало, щоб підтримувати форму, і наслідки цього недосипу численні.
Втомився, відсутність мотивації, зміна настрою, падіння енергії, не кажучи вже про всі ті прості завдання, які стають нездоланний. Моїм першим інстинктом було піти і побачити свого лікаря Альтернативна медицина. Тож я їду з невеликим лікуванням спальні таблетки який мені абсолютно нічого не зробив.
Неможливо витримати більше безсонних ночей, тому я домовляюся про зустріч з голковколюючий що мені порадив друг.
Голковколювання: новий спосіб зцілення.
Підхід до голковколювання є справжнім кроком вперед. Звик до культури західний, деякі не бачать користі від цього ліки, зрештою, як ми можемо покращитися, коли хтось хоче нас дриль тіло с крихітні голки ? Думаю піти до кабінету голковколювання дуже важливо попрацювати над собою.
Для мене це було відносно легко, практикуючи традиційні бойові мистецтва З дитинства, коли тітка була в’єтнамкою, ця культура мені знайома.
Попри мою університетську кар'єру Декартові Я відкритий для них прабатьківські азіатські традиційні методи.
Я справді раджу вам хоч раз відвідати сеанс, щоб скласти власну думку.
Більшість людей навіть не підозрюють, що це ліки може зцілити, відчуття є новини, дивно подивитися тривожний.
Як пройшов мій перший сеанс акупунктури?.
Сесія починається з обміну з акупунктурист (Ви можете знайти його контактні дані внизу статті). Мені подобається такий підхід, оскільки він є знайшов час, щоб послухати мене, аналізувати мою ситуацію і боятися роботи, яку потрібно зробити для мене 😉
Степан, мій акупунктурист
Обмін тривав майже 15 хвилин, після чого він влаштував мене спиною на столі. Маючи туманну пам’ять про свою першу сесію близько 10 років через ті самі проблеми, я визнаю, що зовсім забув, що сталося.
Сеанс починається пальпацією на рівні моїх зап'ястя, безумовно зробити швидкий огляд мого загального стану, потім Він починає, масажуючи мені 2 точки на стопі, одну до верхньої частини стопи, а іншу з внутрішньої сторони щиколотки під лодочкою, я відчуваю, ніби це триває вічно, мені приклеюють 2 голки на іншій нозі. Коли він встромляє голку під лодочку, я відчуваю гостру кінчику під склепінням стопи, дивне відчуття. Не хвилюйтеся, це абсолютно не боляче.
Він піднімається на рівень кисті, 2 точки натиску, а потім переходить на іншу руку. Я відчував, що моя права сторона чутливіша, ніж ліва, у мене було відчуття повний параліч руки і ноги. У підсумку він приклеює 1 голку на зовнішню частину мого коліна.
Після посадки голок він починає масаж на трапеціях, довго тримаючись на них і натискаючи на певну точку. Потім на потилиці і на голові.
Після 1 години масажу та застрявання голки сеанс закінчується.
Я почуваюся чудово добре, справді розслаблений, з важкою головою, трохи каламутний але готовий спати. На жаль, у мене був клас одразу після ...
Результат акупунктури
Я приїхав до мене близько 21:00. Я досі під впливом сеансу акупунктури, мене одержить лише одне, чи встигну я раніше з’їсти та прийняти душ сон мене перемагає ?
Потрапивши в ліжко, потрібно лише годину, щоб заснути і прокинутися о 3 ранку, щоб поїсти, а потім знову спати з 5 ранку до 6 ранку. Висновок зрозумілий, Я переходжу від 1 години сну за ніч до 5 годин.
Під час сесії я намагався зосередитись на дихання та розслаблення м’язів, Я дотримувався тону, який я називав би залишковим на своїх псоасах, але це не заважало мені насолоджуватися цим особливим моментом. Я справді відчував себе прогресуюче оніміння моїх ніг і всієї верхньої частини тіла.
На закінчення
Я настійно рекомендую хоча б один раз протестувати, щоб скласти власну думку. У моєму випадку це дозволило поспати кілька годин. Але голковколювання може зцілити багато речей. Для спортсмена, це дійсно варто копати, особливо для управління стресом, розслаблення, мотивація, сон... Можливості є багато.
Я думаю, що важливо, щоб почуття добре поєднувалося з вашими голковколюючий. Мій насправді слухає, він попросив мене також повернутися до нього наступного тижня, щоб повідомити, працює це чи ні. Він також сказав мені, що вирішити мою проблему буде важко, але якщо це не спрацює з ним, це може працювати з іншим. У цьому випадку це спрацювало, тому я оновлю через 1 тиждень, щоб перевірити, чи все ще так.
Скептики скажуть від якого я впав втомлений, що я поїхав туди з думкою, що це буде працювати, тож буде працювати ... Повірте, я не зацікавлений стверджувати, що це працює, якщо ні. Я ходив на сесію без апріорі, бачив так багато професіонали сну що один більш-менш професіонал нічого не змінить.
Якщо ви на Марсель Я залишаю вам координати цього акупунктуриста. Він базується в 32 вулиця Горація Бертіна 13005 Марсель. Пан Синьореллі Стефан
Будь ласка, не соромтеся поділитися цією статтею зі своїми друзями, друзями друзів, і особливо з акупунктурними скептиками. Ви можете поділитися власним досвідом за допомогою коментарів, я із задоволенням їх прочитаю.