L Рецепти здорової їжі! Мозаїка здоров’я
Здорова їжа: рецепти !
Автор: Virginie PARÉE, Жан-Франсуа СЕЙТЕ
Редактор: МОЗАЇКА ЗДОРОВ'Я
Після Ключі до здорового харчування, книга, в якій доктор Лаллеман детально пояснює визначальний вплив дієти на здоров'я Здорове харчування на практиці, де Віржині Паре допомагає вам застосовувати ці рекомендації, ось остання частина трилогії: у співпраці з Жан-Франсуа Сейте, почесним шеф-кухарем, Вірджинія Паре пропонує більше 300 практичних, смачних та збалансованих рецептів для відновлення форми та здоров’я, дратуючи смакові рецептори. ! Рецепти представлені по сезонах, відповідно до продуктів, доступних на ринку, зі стандартним меню та списком покупок на тиждень. !
Супроводжується порадами та порадами щодо харчування, ці рецепти були розраховані на двох людей: просто помножте за потребою відповідно до кількості гостей, або насолоджуйтесь ними протягом двох страв, якщо ви на самоті ! Багато з них не містять глютену та молочних продуктів (ці особливості позначаються відповідними логотипами
Virginie Parée, захоплений харчуванням, співпрацює з доктором Лаллеменом, надаючи індивідуальну підтримку людям, що стикаються з харчовими проблемами (непереносимість, надмірна вага, кислий рельєф). Фізіотерапевт за освітою, Жан-Франсуа Сейте, потім розгалужився на журналістику та спілкування, і тепер присвячує свою пристрасть до кулінарного мистецтва, співпрацюючи з д-ром Яном Руж'є, експертом у галузі харчування.
Ця книга є логічним продовженням попередньої книги Віржіні Паре, (Здорова дієта на практиці), вона дозволяє дуже конкретно застосувати харчові поради доктора Лаллемента (Ключі до здорової їжі).
Перейшовши за цим посиланням, знайдіть усі книги зі спеціальності Органічна та вегетаріанська їжа.