Лавінія Порва набирала вагу ізольовано
Період самоізоляції, здається, зовсім не влаштовує зірок, які стикаються з різними проблемами. Лавінія Порва переживає складний період, коли їй стикаються із зайвими кілограмами.
Дружині Штефана Баніке якось вдалося набрати вагу, незважаючи на те, що вона завжди докладає зусиль, щоб зберегти своє ідеальне тіло. Зараз вона як ніколи твердо вирішила схуднути і відновити свою завидну форму.
Щоб мотивувати себе, Лавінія якось поставила у своїй свідомості мету, яку хоче досягти. До 13 років зірка хоче схуднути на 4 кілограми, це дата, коли її сину виповниться рік.
"Дорогі мої, я почав займатися спортом. Я постараюся їсти менше і здоровіше. Я вирішила, що до 13 травня, у день, коли моєму маленькому хлопчикові виповниться 1 рік, я втрачу 4 кілограми, накопичені за цей період ", - написала Лавінія своїм шанувальникам.
Більше того, вона навіть поділилася зі своєю аудиторією, що вона буде їсти у наступний період. Лавінія харчуватиметься набагато здоровіше, пропускаючи вечерю і доповнюючи все фізичними навантаженнями, щоб швидше схуднути.
Її дієта буде виглядати так:
"Сніданок: йогурт, вівсянка, фрукти, насіння льону, волоські горіхи, кориця. Обід: на грилі (риба чи інше м’ясо) та овочі (салат або на грилі) Рух: мінімум 35-40 хвилин на день. Вечеря: чай (детокс) і нічого іншого, як би важко мені не було ", - додала вона.