Le Temple de la Forme - Wii fit, рішення для занять спортом
Мене звуть Кендіс, мені 16 років, я починаю. заключне весняне очищення кузова. Дозвольте пояснити, я важив 40 кілограм такого ж розміру рік тому, причому, проковтуючи шкідливу їжу та готуючи картоплю на дивані. Я сьогодні роблю 52,5.
мета полягає в тому, щоб досягти 46кіло, з часом потрібно, і спорт.
Також відбувається зміна харчових звичок, за мною стежить дієтолог. (спочатку я мав 57,4 кг)
Моє запитання, якщо ви можете на нього відповісти, таке: чи може wii fit змусити вас схуднути, і якщо так, то за допомогою якої комбінації ігор і як довго на день?
Заздалегідь спасибі! = D
ну, я сказав собі, це цікаво, ми ще не говорили про цю знамениту "Wii" на форумі TDLF, і ось вона, це зроблено.
Тоді, і цікаво, що ніхто не втручався серед моди, але такий пост, напівжирний шрифт, як правило, ненавидять .
З огляду на це, я висловлю свою думку:
Перш за все, хороша ініціатива - захотіти «провести весняне прибирання свого тіла», переглянувши свій раціон і бажаючи витратити більше .
Але, на мою думку, "wii", навіть пов'язана з цим видом електронних ваг у ванній без циферблата чи стрілки (але забезпечена датчиками, такими як тензодатчики, які повинні вимірювати вагу користувача та зусилля, що надаються) " wii fit "(і ігри, специфічні для цього аксесуара), і навіть якщо ми перейдемо до нього, ні. ніж іграшка або розважальне обладнання. Не фітнес-пристрій (справжній), ані спосіб справжнього спорту, наприклад, справжнього заняття на велосипеді чи бігу
Також я сумніваюся в ефективності та правдивості вказівок, які він може дати, і сказав би це, "wii". це майже як хотіти асимілювати прогулянку до нічного клубу, або до веселого ярмарку чи парку розваг, до справжньої спортивної діяльності !?
(Звичайно, ви можете спалити себе і, отже, спалити калорії, танцюючи на доріжці якогось нічного клубу, або весело проводячи час в атракціонах, гуляючи і в хорошому темпі маршрутами, прокладеними між ними. Але це все одно розвага, веселощі, і навряд чи ми можемо кількісно визначити зусилля та калорії, спалені цими засобами!)
З огляду на це, звичайно, не завадить користуватися вашим "wii", але ви також повинні планувати займатися "справжнім" видом спорту (біг, їзда на велосипеді, плавання або кардіотренажери на пристроях у спортивному залі).