Лідія Феціору розкрила все, як їй вдалося схуднути на 30 кг Це надзвичайно проста дієта -
Лідія Феціору - біоенерготерапевт, яку часто запрошують у шоу Антени 3. Вона високо цінується широкою громадськістю за природні засоби, які вона рекламує.
Однак мало хто знає, що раніше у Лідії Феціору були проблеми із вагою, від яких їй вдалося позбутися за допомогою простої дієти.
Таким чином, Лідії Феціору вдалося скинути від 90 до 60 кілограмів.
Лідія Феціору все розкрила: Як їй вдалося скинути 30 кг? Це надзвичайно проста дієта
«Я з великою волею перейшов від 90 кілограмів до 60. Але чи знаєте ви чому? Тому що я одяглась у сукню, а чоловік мене лаяв. Тоді я зрозумів, що чоловік поруч мене зовсім не любить. Я схудла, я розлучилася. Я спекулював на дієті, дієті Деміса Руоссоса, це недиаційна дієта.
Дієта була такою: 3 дні тваринного білка, 3 дні рослинного білка і 3 фрукти. У фруктах міститься цукор, і я не хотів їх їсти. Я навіть не люблю фрукти. Зі свого боку, плоди ростуть взимку на дереві.
Я не їв хліба, солодощів, борошна, картоплі, яку не їм і зараз, кислу, яку не п'ю навіть зараз і фруктів. Зараз я ще час від часу їм фрукти, але в них є цукор. Бували дні, коли тіло відчувало потребу, і це мало сенс. Потім ми взяли кубик темного шоколаду, який зайняв місце як кофеїну, так і солодкого.
Я зробив собі сушені ягідні чаї, щоб я міг пити більше рідини і мати забарвлення, щоб не бути чистою водою. Найголовніше правило для схуднення - це відмова від тяги. Якщо ти наводиш порядок у своїй свідомості, це як життя. Ви повинні знати, чого хочете. Воля на першому місці ", - сказала Лідія Феціору.