Lifebox - Насолоджуйтесь ЖИТТЯМ!
Меню тиждень 23 - 29 листопада
Меню може бути змінено!
Нут із шпинатом, гарбузовим насінням, тофу, помідорами черрі та хлібом з непросіяного борошна
(нут, дитячий шпинат, зелений базилік, олія для кексів, лимон, сіль, чорний перець, вода, серцевина гарбузового насіння, оливкова олія першого віджиму, базилік, тофу, помідори черрі, хліб з непросіяного борошна з насінням і майонезом)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 225гр | 340гр | 505гр | 620гр |
Булгур із соєвим йогуртом, кленовим сиропом, журавлиною з мигдалем та корицею
(журавлина, мигдаль, кориця, булгур, кленовий сироп, соєвий йогурт, мигдальні пластівці, свіжа чорниця, червона смородина)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 140гр | 210гр | 280гр | 355гр |
Кабачки, фаршировані кіноа та овочами з дитячим шпинатом та лимонною заправкою
(гарбуз, біла лобода, цибуля, морква, жовтий перець, червоний перець, зелений перець, томатний соус, домашнє, овочеві спеції, порошок часнику, олія для макухи, рослинний чеддер, банани, лимон, оливкова олія першої віджиму, вода, базилік)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 410гр | 410гр | 410гр | 410гр |
Гарбузовий крем-суп
(гарбуз, цибуля, порошок часнику, зелений кріп, оливкова олія першого віджиму, картопля, спеції, вода)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 120гр | 180гр | 275гр | 320гр |
Вегетаріанський тажин з едамаме
(червона цибуля, морква, червоний перець, жовтий перець, заморожені баклажани, солодка картопля, кабачки, курага, томатний соус, домашнє, вода, часниковий порошок, коріандр, кориця, куркума, кмин, макуха, зелена м'ята, холодний, кленовий сироп, паста з солодкого перцю, соус шрірача, жовте каррі, сіль, едамаме, цибуля, морква, чорний перець)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 240гр | 360гр | 480гр | 600гр |
Вівторок
Салат з баклажанів з цибулею і болгарським перцем, помідорами черрі та цілими сухарями
(заморожені баклажани, цибуля-цибуля, олія для кексів, сіль, сухарі з насіння, помідори черрі, оливкова олія первинного віджиму, жовтий перець, серцевина насіння соняшнику)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 230гр | 295гр | 360гр | 430гр |
Каштановий мус-тарт з полуничним та кешью-соусом
(цілісна кірка, каштанове пюре, рослинні вершки, заморожена полуниця, цукор-сирець, крохмаль, цедра лимона, апельсинова цедра, кориця, імбир, кешью)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 125гр | 155гр | 180гр | 210гр |
Маринований тофу на грилі, подається з цілими пістолетами із сумішшю з грибних соусів
(тофу, зелений базилік, оливкова олія першого віджиму, цілі гармати, олія для кексів, сіль, гриби печериці, гриби плевротус, грибна суміш, цибуля, часниковий порошок, очищені помідори, петрушка, овочеві спеції)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 215гр | 325гр | 435гр | 540гр |
Овочевий крем-суп
(цибуля, морква, селера, кабачки, очищені помідори, негідровані рослинні вершки, паста з солодкого перцю, олія для кексів, спеції, вода, білий кунжут)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 120гр | 185гр | 245гр | 310гр |
Капуста та полента
(білокачанна капуста, цибуля, морква, шкірка помідорів, олія для макухи, паприка, сіль, чорний перець, чебрець, кукурудза, вода)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 280гр | 420гр | 560гр | 700гр |
Середа
Горохова паста зі шпинатом, стиглі помідори черрі із салатною сумішшю та сухариками
(заморожений горошок, дитячий шпинат, олія для кексів, тахіні, авокадо, серцевина насіння соняшнику, сіль, чорний перець, вода, помідори черрі, оливкова олія першого віджиму, салатна суміш, сухарі з насіння)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 205гр | 270гр | 340гр | 405гр |
Пудинг Чіа з фісташками та кокосовим молоком, компот з вишні
(насіння чіа, кленовий сироп, кокосове молоко, вишня, цукор-сирець, фісташки)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 115гр | 170гр | 230гр | 285гр |
Рис із фенхелем, цибулею-пореєм, білим вином та коньяком та сумішшю моркви із стручками квасолі
(рис, кріп, селера, цибуля-порей, зелений базилік, біле вино, коньяк, петрушка, неактивні дріжджові пластівці, зелена м'ята, сумах, рослинні спеції, олія для кексів, зелена цибуля, суміш стручків та моркви, спеції базиліка, сушені помідори, часник, серцевина гарбузового насіння)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 215гр | 320гр | 430гр | 535гр |
Мінестроневий суп
(гарбуз, селера, морква, картопля, цибуля, червона квасоля, заморожена зелена квасоля, очищені помідори, овочеві спеції, вода, олія для кексів, сіль)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 140гр | 210гр | 280гр | 350гр |
Овочі в азіатському стилі та насіння кунжуту
(червоний заморожений перець, червона цибуля, морква, кабачки, кунжутна олія, дитяча кукурудза, сіль, табаско, мунні гриби, соєвий соус, рис басмати, овочеві спеції, білий кунжут)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 185гр | 275гр | 370гр | 460гр |
Запечений тофу-крем з артишоками та сушеними помідорами та огірковим соусом та збитими вершками
(тофу, рослинні вершки з негідрованих жирів, сушені помідори, артишоки, копчена паприка, орегано, олія сушених томатів, огірок, оливкова олія першого віджиму, сумах, збиті вершки)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 155гр | 240гр | 330гр | 400гр |
Брауні з вишнею та шоколадним мусом з ганашем з бананами
(біле борошно, соняшникова олія, вода, цукор-сирець, стевія, какао, лимонний сік, розпушувач, сіль, кешью, вишня, цедра лимона, апельсинова цедра, шоколад, банани, арахісове масло, рослинний крем з негідрованих жирів)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 70гр | 105гр | 170гр | 170гр |
Картопляне блюдо з оливками та цибулею-пореєм з пампушками та соліннями
(морква, цибуля-порей, картопля, заморожений червоний перець, цибуля, маслини, порошок часнику, зелений базилік, шкірка помідорів, петрушка, олія для макухи, спеції, овочеві спеції, сіль, чорний перець, соління, мариновані пампушки, мариновані яблука, мариновані груші)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 185гр | 275гр | 375гр | 465гр |
Холодний суп із соєвим йогуртом та огірком
(огірок, зелений базилік, зелена м'ята, свіжий часник, сіль, зелений кріп, оливкова олія першого віджиму, соєвий йогурт, свіжий фундук, мікророслини)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 145гр | 220гр | 295гр | 365гр |
Овочева фрикаделька з кореневим і томатним соусом з червоною капустою та овочами та кунжутом
(овочевий бургер, морква, пастернак, очищені помідори, свіжий часник, гірчиця, пташині спеції, олія для пирогів, вода, червонокачанна капуста, соняшникова олія, сіль, червоний перець, червона цибуля, дитяча кукурудза, кунжутна олія, свіжий імбир, овочеві спеції, спеції, білий кунжут)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 245гр | 315гр | 385гр | 560гр |
П’ятниця
Кіш із цибулею-пореєм та овочевим чеддером, салат з помідорами черрі та огірками, гранатовою заправкою
(цілі кірки, овочевий чеддер, цибуля-порей, негідровані рослинні вершки, заморожена брокколі, червоний перець, сіль, чорний перець, помідори черрі, огірки, гранатовий сироп, оливкова олія первинного віджиму, лимонний сік, вода, серцевина насіння соняшнику )
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 210гр | 280гр | 345гр | 365гр |
Рис з молоком, корицею та манго
(рис басмати, цукор-сирець, кориця, кокосове молоко, манго, свіжа чорниця, червона смородина)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 110гр | 165гр | 220гр | 275гр |
Овочева лазанья на грилі з овочевими сирами
(суміш заморожених овочів, часнику в порошку, зеленого розмарину, овочевого ементалера, овочевої моцарели, негідрованої рослинної сметани, руколи, зеленого кропу, петрушки, зеленого базиліка, оливкової олії, бальзамічного оцту, мигдальних пластівців)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 190гр | 260гр | 330гр | 405гр |
Домашня закуска з хлібом з непросіяного борошна
(стручковий перець, заморожені баклажани, паприка, цибуля, олія макухи, чорний перець, сіль, хліб з непросіяного борошна з насінням і майонезом, мікроплантації)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 85гр | 130гр | 170гр | 215гр |
Різотто тапіока з трюфельним соусом та вареною кукурудзою
(перли тапіоки, вода, зелена цибуля, трюфельна паста, спеції, рослинні спеції, олія для макухи, кукурудза, оливкова олія)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 270гр | 335гр | 545гр | 645гр |
Субота
Викладаємо арахіс з бананами та порошком ріжкового дерева, ягодами
(арахісове масло, банани, порошок ріжкового дерева, мигдальне молоко/цільнозерновий хліб/ягоди)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 190гр | 260гр | 330гр | 400гр |
Яблучний пиріг з фініковим соусом
(біле борошно, борошно грубого помелу, рослинні жири, яблука, кориця, коричневий цукор, кориця, вершки для приготування їжі)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 70гр | 100гр | 140гр | 170гр |
Пюре з цвітної капусти з гарбузовим насінням, блюдо з сочевиці з дитячою морквою
(цвітна капуста, оливкова олія першого віджиму, насіння гарбуза/зелена сочевиця, дитяча морква, цибуля, часник, селера, чебрець, помідори, сіль, перець)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 180гр | 240гр | 280гр | 330 гр |
Хумус із смаженим перцем, сирими овочами
(нут, оливкова олія першого віджиму, перець запечений, кунжутна паста, сіль/болгарський перець, помідори черрі)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 120гр | 150гр | 180 гр | 210гр |
Овочеве рагу, паличка з чорними оливками
(морква, селера, цибуля, часник, цвітна капуста, брокколі, гриби, помідори, петрушка/вівсяні висівки, маслини, сіль, перець)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 180гр | 270гр | 320гр | 370гр |
Неділя
Гречана та вівсяна пластівці з кокосовим молоком та псилієм, фруктова суміш
(вівсянка та гречка, псиліум, кокосове молоко, темний шоколад/ананас, апельсини, ківі)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 170гр | 250гр | 340гр | 420гр |
Крем-овочевий суп з гарбузовим насінням
(морква, картопля, цибуля, гарбуз, селера, петрушка, оливкова олія першого віджиму, сіль/насіння гарбуза)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 130гр | 190гр | 260гр | 310гр |
Кіноа з овочами та їдять рекламу
(кіноа, цибуля, селера, морква, болгарський перець, помідори, петрушка, суміш солі/салату/стручок гороху)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 280гр | 320гр | 360гр | 390гр |
Бісквіт з родзинками та малиновим варенням
(борошно, оливкова олія першого віджиму, помідори, родзинки, ромова есенція, сіль, цукор-сирець/малина)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 90гр | 140 гр | 190гр | 230гр |
Овочі в горщиках із солодкою картоплею
(болгарський перець, цибуля, часник, морква, селера, помідори, патисони/солодка картопля, оливкова олія першого віджиму, чебрець, сіль, перець)
| 1000 ккал | 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал |
| 180гр | 270гр | 360гр | 450гр |
ГРУПИ АЛЕРГЕНІВ
Відповідно до Директиви 2000/13/ЄС ЄВРОПЕЙСЬКОГО ПАРЛАМЕНТУ ТА РАДИ від 20 березня 2000 р. Харчові алергени можуть поділятися на такі групи:
1. Зернові культури, що містять клейковину (пшениця, жито, ячмінь, овес, пшениця спельти, цільна пшениця або їх гібриди) та похідні продукти; 2. Ракоподібні та похідні продукти; 3. Яйця та похідні продукти; 4. Риба та похідні продукти; 5. Арахіс та похідні продукти; 6. Соя та похідні продукти; 7. Молоко та молочні продукти (включаючи лактозу); 8. Горіхи, тобто мигдаль (Amydalus communis L.), фундук (Corylus avellana), волоські горіхи (Iuglas regia), кешью (Anacardium occidentale), пекан (Caraya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch)), Бразильський горіх (Bertholletia excelsa), фісташки (Pistacia vera), горіхи макадамії та горіхи Квінсленд (Macadamia ternifolia) та похідні продукти; 9. Селера та похідні продукти; 10. Гірчиця та похідні продукти; 11. Насіння кунжуту та похідні продукти; 12. Двоокис сірки та сульфіти у концентраціях вище 10 мг/кг або 10 мг/літр; 13. Люпин та похідні продукти; 14. Молюски та похідні продукти.
Наша продукція містить ці алергени або сліди алергенів. Якщо у вас алергія, будь ласка, запитуйте додаткову інформацію перед тим, як замовляти через Інтернет.