Ліки для схуднення за допомогою часнику
Ця дієта нам досить звична. Він особливо популярний у сільській місцевості, саме тому засіб для схуднення часнику ще називають селянською дієтою або «жиром для схуднення».
Як часник працює для схуднення?
часник діє як пригнічувач апетиту, подаючи мозку сигнали про насичення після його споживання. Тому апетит у людини, яка їсть часник, нижчий. Часник прискорює метаболізм в організмі - він повинен стимулювати нервову систему виділяти адреналін. Обмін речовин сприяє спалюванню калорій і зниженню ваги .
Згідно з дослідженнями, часник діє у напрямку схуднення, але його роль тут не зупиняється, оскільки часник також сприяє профілактиці гіпертонії та діабету. .
Рецепт
ОБЕРЕЖНО! для приготування продукту, на якому заснована часникова дієта, не слід використовувати металеві столові прилади в будь-якій формі .
Вони беруть 8 великих зубчиків часнику, очистити, подрібнити в дерев’яній гайці або на дерев’яному подрібнювачі (дерев’яним молотком), а потім змішати з 250 г меду та 500 мл яблучного оцту і покласти в 800 г банку, закриту кришкою. Склад залишають охолоджуватися на три дні в коморі, перемішуючи два-три рази на день дерев'яною ложкою. .
Через три дні приймати по одній столовій ложці вранці, а іншої ввечері. Баночка прослужить місяць. Закінчивши, приготуйте нову кількість і продовжуйте дієту.
Вплив часнику не шкодить шлунку, компенсуючись ефектом меду. Перші видимі результати з’являються після місячного лікування часником.
Корисно використовувати румунський часник, якщо ви його знайдете, використовувати оцет без меду або цукру, а також не залишати банку непокритою.