Лілі Пол-Ронкаллі »10 годин щоденних тренувань для" Давайте танцювати "
Себастьян Кунце | 15 травня 2020 р., 16:31
Лілі Пол-Ронкаллі зачаровує публіку "Давайте танцювати" в цьому сезоні і регулярно отримує найвищі оцінки від журі зі своїм танцювальним партнером Массімо Сінато. В інтерв’ю FITBOOK 22-річна дівчина розкриває, як артистка цирку керує тим, що її проблема з танцями і які танці їй найбільше подобаються.
Як дитина цирку, Лілі Поль-Ронкаллі (22) звикла до важких тренувань. Вона готується до художника з 6 років - ще підлітком дебютувала на рингу. За свою участь у танцювальному шоу RTL "Давайте танцювати" (щоп’ятниці з 20:15) вона знову збільшила навантаження. І це було важко до цього! “Я тренуюсь близько чотирьох годин на день у цирку. Два вистави на день », - пояснює вона в інтерв’ю FITBOOK. Для Лілі, яка ніколи не танцювала до "Давайте танцювати", викликом була не сила, а загальний стан. “Ось над чим я особливо працював. В даний час я тренуюся зі своїм партнером по танцю по 10 годин на день, шість днів на тиждень », - повідомляє артист.
Веселощі ведуть до найвищої продуктивності
Тривалі тренінги з професійним танцівником Массімо Сінато роблять Лілі перш за все одним: веселощами! «Мені найбільше цікаво від латиноамериканських танців, - каже вона і додає: - Насправді, всі танці для мене веселі". Ці веселі та важкі тренування того варті, тому що Лілі та Массімо прийняли Хорхе Гонсалеса від спеціалізованого журі в районі Моці Мабузе та Йоахім Лламбі на сьогодні 329 із 360 можливих балів (включаючи втричі найвищий рейтинг 30) - більше, ніж будь-який інший дует у поточному сезоні. Але чи є щось, що доставляє Лілі хоч трохи клопоту з танцями? "Мені просто довелося навчитися не витягувати ноги весь час, як у цирку, а часто згинати їх", - зізнається вона.
На додачу до дисципліни в шоу їй, безсумнівно, допомагає спритність. Але чи може хтось цьому навчитися? “Мобільність, як і моя, вроджена. Але щоденне розтягування робить вас все більш гнучкими. Над цим доводиться працювати щодня. Але це не відбувається за одну ніч. Важливо, щоб ви пересувалися щодня », - пояснює Лілі.
Окрім тренувань, харчування є важливим фактором для оптимального рівня фізичної форми, але Лілі тут не така сувора. «Я насправді харчуюсь цілком нормально: звертаю увагу на свіжі інгредієнти та багато фруктів. Я п’ю з нею багато води. Але я також іноді їм гамбургер », - розкриває циркову зірку.
Хто виграє "Давайте танцювати"?
"Той, хто отримає найбільше балів від журі та глядачів", - дуже дипломатично пояснює Лілі. Відповідь, яку присяжний Лламбі не буде радий почути, оскільки нещодавно він вимагав від учасників пар, які залишились у прямому ефірі, більше бойового духу та волі до перемоги. Зрештою, у Лілі є невеликий виклик: "Я даю максимум від кожного танцю і радію, коли людям подобається".