Лимонадна дієта! Що станеться, якщо протягом місяця пити лимонний сік? Наслідки надзвичайні

Знаменита Бейонсе вдалася до дієти Master Cleanse, щоб виглядати бездоганно у фільмі "Дівчата мрій". Вона дотримувалась суворої дієти і вживала лише лимонний сік, кленовий сироп, воду та кайенський перець.

станеться

Дієта Master Cleanse, також відома як "лимонадна дієта", досить проста в догляді, але, як і будь-яка дієта, вам доведеться піти на певний ризик, коли ви вирішите її взяти. Це насправді дезінтоксикаційна процедура, заснована на споживанні рідини, яку не слід тримати більше двох тижнів. Основна ідея - споживання зайвої рідини, пише BZI.ro.

Це може бути небезпечно, оскільки вітаміни виводяться разом з токсинами, тому робити це потрібно «головою». Під час дієти заборонено вживати жири та білки. Програма складається з трьох етапів: потрібно вранці випити трав’яний чай із послаблюючим ефектом, обов’язково випивати від 6 до 12 склянок лимонаду протягом дня, потім знову чашку проносного чаю ввечері.