Лимонний крем для схуднення (рецепт Франсіна) - тоді фарш

лимонний крем для схуднення (рецепт Франсіна)

дякую за цей легкий рецепт

лимонний крем для схуднення

на 2 особи

інгредієнти

3 яйця

2 ст. Ложки стевії цукру

50 мл напівжирного молока

2 лимона

підготовка

* Натріть на тертці цедру одного лимона, а з іншого лимона вичавіть сік

* Нагрійте 15 мл води разом зі стевією та цедрою

* Збийте яйця та молоко, додайте лимонний сік

* Налийте цей препарат у дві чавунні каструлі, накрийте кришкою

* Помістіть запіканки в пароварку

* Варити близько 30 хвилин

* Забронюйте в холодильнику

цей лимонний крем дуже легкий, ви можете використовувати його замість простого йогурту,

його також можна зробити з стручками ванілі замість лимона

---