Літературні новини - у прекрасній формі з палеодієтою! Джулі Марторі

OCCITANIE TRIBUNE - БЕЗКОШТОВНА КНИГА

формі

Палео-дієта, це споживання справжньої натуральної їжі, не промислової, адаптованої до наших генів та нашої фізіології. З гарантією відновлення енергії, здоров’я та гарного настрою.

У цій книзі, легко ввести палео у своє повсякденне життя:

  • Основні принципи палео дієти.
  • Палео для схуднення та спалювання жиру, Палео дзен, Палео біг та зміцнення м’язів, Палео плоский живіт, Палео детокс: 5 палео вихідних, щоб почуватись краще.
  • Палео мюслі на ніч, палео табуле, салат з яловичини з тонкою тайською їжею, штучний рис, карпаччо з ананаса з імбиром ... Більше 90 рецептів палео для повернення форми.

Прийняття дієти Палео - це гарантія стрункішого, краще захищеного та більш ефективного тіла.

Автор:

Джулі Марторі - журналістка, яка спеціалізується на галузі охорони здоров’я, фітнес та харчування (Top Health, Vital).
Вона живе в Латтесі (34).

Видавництво: Ледук. S Зручно

Кількість сторінок: 288 сторінок

Ціна: 16,90 євро

Публікація 16 січня 2018 року