Літо і зайві кілограми

Вам може бути цікаво

Здається, що влітку, більше, ніж в інші періоди, ми хочемо виглядати якнайкраще, а зайві кілограми нас турбують. і ми хочемо від них позбутися. Для деяких людей це відносно легко; для інших це навіть важко і використовує різні методи, деякі шкідливі для здоров’я.

Різкі режими, як правило, не приносять нам ніякої користі; раптова втрата ваги завдає шкоди всьому тілу, і загалом ви швидко повертаєте більше, ніж втратили; поступова, збалансована втрата ваги дає тілу час інтегруватися, звикати до нового способу життя (дієта - кількість, якість, графік, заняття спортом тощо), вважати це нормальним явищем, а не стресом, який ви переносите, як і скільки можете, а потім ти відкидаєш його.

Важливо врахувати відмінності між нами: у нас різний обмін речовин, ми живемо з різною «швидкістю», по-різному засвоюємо їжу. в організмі можуть бути дисбаланси: ендокринні розлади зі схильністю до гіпотиреозу; або мінеральний дисбаланс із затримкою води, або в організмі багато токсинів, і ми маємо багато жирової тканини, яка, крім усього іншого, відіграє роль накопичувача цих токсинів. На закінчення ми схуднемо по-іншому.
Перед початком дієти важливо пройти медичну консультацію; дуже важливо бути послідовним у тому, що ми робимо, щоб отримати бажані результати.

У будь-якій спробі схуднути дієта та спорт не менш важливі.
Є деякі правила. загальноприйнятий:

не їжте солодощів, хліба, борошна, макаронних виробів, картоплі, рису (не вуглеводи - вуглеводи, цукор),
не їжте ввечері, щоб організм міг здійснювати свої процеси очищення, регенерації вночі, не бути зайнятим перетравленням їжі,
жувати неквапливо. таким чином їжа краще засвоюється, і ви втомлюєтеся від меншої кількості їжі,
один день на тиждень було б ідеальним для того, щоб постити або вживати лише фруктові соки, пити неквапливо, не задихаючись. але одного дня; це не допомагає нам голодувати,
їжте в першій частині дня, інакше. ввечері ти поставиш ямс у холодильник,
не тримайте в будинку спокусливих продуктів, якими б вони не були,
споживайте достатньо води, але не надмірно; коли ми втрачаємо вагу, як і коли постимо, організм мобілізує з організму токсини, які необхідно виводити зовні; В основному це робиться через нирки, особливо у людей, які не потіють,
ніщо не замінює спорт: він прискорює печіння, сприяє травленню, сприяє секреції нейромедіаторів у мозку, тому піднімає настрій; це допомагає нам здорово схуднути і підтримувати результат.

Гемотерапія та фітотерапія можуть підтримати нас у цих зусиллях.
Тонкий напій є фітотерапевтичним продуктом зі специфічною дією для схуднення завдяки поєднанню: орла, селезінки, кульбаби, лопуха, фенхелю та Fucus vesiculosus (бурі водорості).
Допомагає схуднути шляхом детоксикації та осушення організму на різних рівнях: нирковому, шлунковому, кишковому, печінково-жовчному та шкірному, а також прискорюючи обмін речовин завдяки сполукам йоду в бурих водоростях.

Приймають по одній чайній ложці двічі на день, у невеликій кількості води, за 30 хвилин до основного прийому їжі, протягом 1-2 місяців.
Не рекомендується людям з алергією на йодні препарати.

Для більш швидкого ефекту ми можемо рекомендувати комбінації з іншими натуральними продуктами Плантекстракт:

У разі надмірної ваги із затримкою води, прийом напою Slim 2 рази на день може бути пов’язаний зЕкстракт букових бруньок, з діуретичним ефектом, дренажем нирок, зниженням рівня холестерину або Полігема 12 Детоксикація нирок - містить екстракти з бруньок попелу, соку та листя берези з вираженим сечогінним, очищуючим ефектом.
При повільному обміні речовин, схильності до гіпотиреозу, с Екстракт березової м’яти (гормональний баланс із дією на щитовидну залозу та статеві шляхи; підвищує потенцію та лібідо).
Для дренажу шкіри або якщо шкіра неестетична через втрату ваги, рекомендується поєднувати її з Полігема 13 Детоксикаційна шкіра - містить бруньки горіха, подорожника та берези, сприятливий ефект при нееластичній шкірі, без блиску, шкірних висипань, вугрів, целюліту, випадіння волосся.