Лижна техніка вирізаний поворот
1 грудня 2020 | Люсі ПАЛЬЦ
Точність, продуктивність та задоволення - ось якості, яких шукає хороша лижна траса
Поріз на поріз - це технічний поворот, який приносить багато відчуттів, це трохи мета лижника на трасі! Виготовлення купе привносить багато витонченості, різноманітності та потужності у ваше водіння. Щоб надати вам якомога більше деталей щодо цієї техніки, ми поговорили з Ліонелем Лавантесом, інструктором з гірськолижного спорту в Валь д'Ізер.
1. Що таке лижний поворот на лижах? ?
вирізати чергу дозволяє розміщувати лижі точно в кривій, зберігаючи високу швидкість. Опора повинна бути твердою. Перевагою купе, якщо зробити це добре, є те, що вони пропонують точне, точне, швидке та потужне управління, з максимальним контролем.
Завдяки параболічним лижам виготовлення купе стало набагато простішим, ніж було раніше. Дійсно, Форма «лисиця оса» лиж (більша ширина на кінчику та хвості, ніж на рівні ковзана) дозволяє їм вигинатися природним чином, коли їх кладуть на край. Таким чином, ми повертаємося "в купе", з більш проникливою поведінкою, без заносу.
2. Як зробити поворот зрізу ?
Проміжні та просунуті лижники можуть почати вирізати вирізані повороти. Це те, що перенесе їх, серед іншого, на наступний рівень, щоб набрати швидкість і точність різьблення. Для цього потрібно бути збалансованим та справедливим у своїх інвестиціях.
Деякі основні вимоги:
► Не забувайте «збагачувати» зовнішню лижу вагою тіла, збалансовано
► Позначте чітко рукоятку. Нахил лижника в повороті відіграє велику роль, але зовнішнє коліно також повинно бути трохи підтягнуте.
► Коли тіло нахиляється зсередини, тиск в основному збільшується на лижах зовні. Внутрішня лижа також використовується в порожнині повороту і має певну вагу.
Для початку краще починати різати на злегка похилій землі, наприклад, на синьому схилі, щоб уникнути надмірної швидкості та втрати контролю. Також вибирайте доглянуту стежку.
Оскільки лижі мають визначений радіус вигину, ви також повинні звертати увагу на інших користувачів: ми часто схильні дивитись лише вниз, не турбуючись про боки. І коли ви опинилися на відрізаному краю, іноді важко швидко вийти з нього, коли ви тільки починаєте.
Щоб перевірити, чи робите ви «порізи», подивіться на слід своїх лиж на снігу, він повинен бути дуже чітким.
Не соромтеся намагатися скоротити, навіть якщо у вас низький рівень: деякі викладачі навіть ініціюють початківців до цих кривих наприкінці тижня !
Так що вперед і. гарне катання !