LowCarb - Рецепт з низьким вмістом вуглеводів - Hamburger LowCarb Community

lowcarb

Гамбургер і низький вміст вуглеводів? Чому ні. Бо що робить звичайний гамбург таким багатим на вуглеводи, це булочка. Замініть це на Revolution Roll, і вся річ має лише 10,5 г KH.

Ви також можете приготувати гамбургер на мангалі.

Ви можете знайти рецепти опери та соусу з гамбургерів тут:

підготовка

підготовка

Цибулю навпіл. Наріжте одну половинку скибочками, а другу половину дрібно наріжте кубиками. Огірок і помідор наріжте скибочками.

Додайте дрібно нарізану кубиками цибулю до яловичого фаршу, приправте сіллю і перцем, добре перемішайте і сформуйте з нього плоску м’ясну подушку.

Підсмажте кільця цибулі на сковороді на середньому вогні, поки вони не набудуть світлого кольору. Потім дістати з каструлі і злити на кухонному папері.

Сковороду сильно розігріти і обсмажити м’ясну подушку. (приблизно 3 хвилини з кожного боку.)

"Асамблея"

Тим часом обмажте революційний рулет соусом з гамбургерів, а зверху покладіть листя салату та скибочки огірка.

Помістіть на нього сир за 1 хвилину до закінчення смаження стручка і злегка розтопіть його.

Покладіть подушку на гамбургер, покладіть зверху помідор і цибулю і накрийте другим рулетом.

Бажаємо приємного апетиту.

Останні рецепти

Залиште коментар скасувати відповідь

Теги

Архів статей

  • Березень 2017 (1)
  • Листопад 2016 (1)
  • Червень 2016 (4)
  • Травень 2016 (1)
  • Квітень 2016 (1)
  • Лютий 2016 (1)
  • Січень 2016 (2)
  • Листопад 2015 (2)
  • Жовтень 2015 (1)
  • Вересень 2015 (5)
  • Червень 2015 (3)
  • Травень 2015 (1)
  • Березень 2015 (3)
  • Лютий 2015 (1)
  • Січень 2015 (1)
  • Липень 2014 (1)

Відмова від відповідальності

На нашому веб-сайті ви знайдете інформацію про харчування та здоров'я.

Ця інформація була ретельно досліджена та зібрана наскільки нам відомо і переконано. Крім того, в це вливається особистий досвід та відгуки членів.

Ми прямо зазначаємо, що вся інформація на цій сторінці - це поради, а не інструкції. Заява подається на розсуд та відповідальність кожної людини.

У будь-якому випадку, у разі проблем зі здоров’ям слід звернутися до фахівця, а також дотримуватися його порад та інструкцій щодо зцілення.

Тому ми цим відхиляємо претензії щодо будь-якої шкоди, яка могла статися як запобіжний захід.