М; дієтолог декін для схуднення; Лі; віку в Бельгії

Ідеальна вага - це вага, яка відповідає формі тіла, найближчої до ідеальної гармонії.

• Більше двох третин пацієнтів дотримуються дієти, щоб виправити свої форми, що розчаровується збереженням ганьби (відповідає за рівень невдач)

• Втрата ваги завдяки дієті - це загальна корекція об’єму тіла. Дієта не діє на форми силуету

• Якщо пацієнт дотримується незбалансованої дієти, вона втратить небажані ділянки обличчя та грудей. Сідниці і стегна не схуднуть.

Морфоживлення

Природа зробила нас усіх різними, це не важко побачити! Питання силует, ми знаходимо абсолютно "все"! Хтось, невеликий (навіть тонкий) бюст, впадає у відчай від своїх «сідла», інші навпаки беруть «все у верхній частині тіла» або «все в животі», треті мають ноги. «На посаді».

Підводячи підсумок, на жаль, надзвичайно рідко можна побачити надлишкові кілограми, розподілені справедливо та гармонійно з голови до ніг. Ні ! Найменші надмірності невблаганно потрапляють, як фіксована ідея, саме на наші чутливі ділянки, на слабкі місця силуету. Наче навмисно, кожен новий кілограм систематично додає там, де кожному він потрібен найменше, і де найбільше турбує.

Саме це явище, найчастіше, усі, хто переходить двері мого кабінету. Щоб ускладнити життя цих людей, які вже скаржиться на дисгармонію, будь-яка дієта, яка не є строго «цілеспрямованою», звичайно, призводить до схуднення, але там, де цього не повинно бути, що лише погіршує проблему. Явище ще більше посилює вади. Важливим є поняття, що кожен кандидат на худість повинен розуміти, якщо він справді хоче перетворитися, схуднути, але перш за все знайти гармонію свого силуету.

Тому, перш за все, важливо визначити для кожного чоловіка чи жінки, де знаходиться його надмірна вага та чому це обумовлено, щоб створити персоналізовану пораду, яка сама по собі дозволить йому досягти своєї мети.

Досліджуючи надлишкову вагу протягом багатьох років, виявилося, що суб'єкти з однаковими дисгармоніями розповідали подібні історії, мали подібні симптоми, мали перерозподіл жиру в тих самих місцях і відчували однакові труднощі при втраті своїх локалізованих кілограмів. Тому вся дисгармонія була відображенням причини кожного перевантаження.

Є три основні критерії:

• Розташування жиру:
  вивчення його улюблених регіонів, погляд на шкіру, відчуття її щільності, оцінка її температури (жир може бути "холодним" або "гарячим" залежно від випадку) є першим показником.

• Еволюція надмірної ваги:
  необхідно визначити, переглядаючи особисту історію кожного, критерії його появи та обтяжуючі фактори.

• Супутні симптоми:
  вони різноманітні, але їх завжди можна знайти, будь то порушення кровообігу, проблеми з травленням, діабет. вони мають бути враховані.

Ми проводимо оцінку, яка дозволить нам дізнатися, чому ви схудли, і це дозволить нам знайти гармонійний силует.

---