Магній - Очищення тіла - всередині; Зовні
МАГНІЙ
Ознакою дефіциту магнію є болі в м’язах. Коли ми звикли робити важку фізичну роботу, у нас боліли м’язи. Ми думали цілком нормально.
ПОМИЛКА, ми знаємо сьогодні. З достатньою кількістю магнію є відсутність болючих м’язів.
Німецьке товариство з харчування визначає необхідну добову дозу 300-350 мг, залежно від віку та статі. Але зараз ми дослідили і знаходимо інформацію, де лікарі рекомендують добову дозу магнію до 1100 мг. Нещодавно ми поговорили з лікарем-ортомолекулярником, який навіть використовує 1800 мг магнію для людей з важким дефіцитом. божевілля!
Вживайте стрес, гіперацидність, промислово виготовлену їжу (тобто майже все, що є в супермаркеті), напої, такі як кола, чай, кава та алкоголь додатково магнію.
Найкращий спосіб засвоєння магнію - це розпорошення його на шкіру. Коли ви ковтаєте його, організм повинен спочатку його поглинути, перетворити, а потім розподілити. У разі підвищеної кислотності поглинання та розподіл вже порушені. Або, наприклад, заважають залишки.
Під час обприскування я сам дбаю про розподіл, а також можу розпилювати більше, якщо мені потрібно більше - наприклад, при напрузі та судомах - у вас просто виникає відчуття при його використанні.
Зробіть себе розумними щодо магнію. На цій сторінці практики є звіт, який регулярно оновлюється. Це справді того варте!
A Примітка є ще до Фіолетові скляні пляшки. Це суцільне скло, яке пропускає лише частоти світла у фіолетовому та ультрафіолетовому діапазоні і, таким чином, збагачує речовини всередині енергією. Це означає, що процеси деградації затримуються, а тонкі енергії залишаються на своєму початковому рівні протягом більш тривалого періоду часу. Звичайно, кожен може думати, що йому подобається, ми вважаємо, що це найкращий спосіб зберегти цю рідину, і тому ми робимо це так.:)