Майда Абулумоша розкрила дієту, за допомогою якої вона схудла на 23 кілограми! У чому секрет тіла
Приклад тому - Майда Абулумоша! Красива телеведуча здивувала шанувальників в Instagram і розкрила дієту, за допомогою якої їй вдалося скинути 23 кілограми. У чому секрет тіла, протягнутого через кільце?
Магда Абулумоша - одна з найкрасивіших і найвідоміших телеведучих у нашій країні. Хоча вона прославилася як актриса, Майда вирішила, що її шлях був іншим. Повний ентузіазму та радості кожного разу, прекрасна мулатка встигає наповнити душі румунів Крісті Бранку, у "Агенції VIP".
"Я отримав багато повідомлень"
З часом вона зіткнулася з серйозними проблемами з вагою, але зараз вона досягла тієї цифри, якої завжди хотіла. А що з того, що він розкрив диво-дієту і шанувальникам Instagram?
Рано вранці, отримавши сотні повідомлень на цю тему, Майда розповіла про все, що їла під час дієти. За її словами, це не різка дієта або дуже важко дотримуватися. Важливо те, наскільки ви честолюбні і наскільки ви хочете внести зміни!
"Я отримав багато повідомлень з проханням знову опублікувати дієту. Перші 2 дні - йогурт та салат, потім наступні 3 дні - йогурт, салат та тип їжі, який ви обираєте, будь то м’ясо, риба чи яблуко. Коли ви хочете з’їсти більше фруктів, не вживайте йогурт протягом цих 3 днів. Щоб перейти на іншу їжу, кожен раз тримайте йогурт, салат, потім диню, наприклад, або йогурт, салат, тунець »., - сказала Майда.
"Зараз я коливаюся від 56 до 58 кілограмів"
Водночас прекрасна телеведуча стверджує, що дотримувалась дієти на свій страх і щоразу плодоносила. В результаті він закликав своїх послідовників зв’язатися з дієтологом перед початком дієти.
"Я їв багато капустяного салату, але використовував не всі овочі в салаті. Наприклад, помідор робить мене трохи кислим, і тоді я вважав за краще їсти багато салату з капусти або простого салату чи салату з огірків. Я використовував звичайну олію, а не оливкову, але чим більше ви використовуєте оливкової олії, тим швидше з’являться результати. Це триває стільки, скільки ти хочеш і скільки можеш. Він не береться у спеціаліста, тому, будь ласка, зверніться до дієтолога. Я прийняв це на свій страх і ризик для свого організму. Це спрацювало для мене "., вона сказала.
Красива жінка-мулатка не вперше вирішила дотримуватися цієї дієти. В даний час він схуд на 23 кілограми, з 89 до 56 половини 58.
"Я кілька разів сидів на цій дієті. А коли я був молодшим і скинув більше 23 кілограмів, якщо не краще. В даний час я підтримую себе. З 89 кілограмів, яких я мав найбільше, я досяг 67, і зараз коливаюся між 56 і 58 "., - сказала на закінчення Майда.