Майстерня «Емоції, кілограми та образ себе» на вихідних - Chic-Elite
Наші емоції пов’язані з лімбічним мозком (його також називають емоційним мозком), де формується довготривала пам’ять. Іншими словами, те, що ми засвоюємо емоційно один раз, ми робимо кожен раз. Щоб дізнатися щось нове, потрібна нова емоційна структура. Якщо ми не змінимо цю структуру, яка підтримує поточну вагу та фізичну форму, в якій ми перебуваємо, незалежно від дієти чи фізичних вправ, ми можемо схуднути за короткий термін, але ми не зможемо зберегти результат ", - говорить Рамона Герасим, викладач НЛП, тренер та ініціатор ця програма разом із Глорією Тоне, викладачем йоги.
Семінар адресований тим, хто:
- стикаються з проблемою зайвих кілограмів і не можуть схуднути або можуть це зробити, але з працею і недовго;
- вони худнуть і не можуть накопичуватися;
- не засвоює цукор, кальцій, залізо тощо. або занадто багато асимілює;
- відчуваються різними симптомами, такими як часті простудні захворювання, підвищений рівень холестерину, прискорене серцебиття, втому та нестача енергії, тривала втома, проблеми з травленням, аутоімунні захворювання, болі в спині, мігрень тощо;
- Я дивлюся на своє тіло в дзеркало і все одно бачу його, тільки не красиве.
Арт-терапія отримує доступ за допомогою форми та кольору до глибокого світу можливих позитивних сценаріїв для кожного з нас. Він використовує універсальну мову образу і реактивує радіальну, природну структуру розуму. У процесі нейровідгуку ментальна карта життя і самореорганізації реорганізується, а залишкові емоції, нереальні переконання та очікування виводяться на поверхню і вивільняються.
Цей процес використовується в практикумі «Емоції, кілограми та образ себе», щоб виявити та усвідомити зв’язок між емоціями, емоційними закономірностями та тим, як їх використовують, переживають та переживають. Візуалізація емоційних зразків та глибоких переконань щодо образу, який ми несвідомо сприймаємо про себе, породжує усвідомлення того, як ці зразки використовуються, та зв’язок між різними емоціями та симптомами/проявами в організмі. Таким чином, відкриваються і обираються здорові емоційні альтернативи, які потім можуть відобразитися в більш збалансованому емоційному житті, кращому самопочутті та позитивному самооцінці.
Вибрані для цієї програми пози йоги призводять до вивільнення нервово-м’язових блокад та перебалансування тіла. Водночас вона буде доступна до ще однієї дуже важливої частини практики йоги, яка полягає у усвідомленні власного тіла, місця, де зберігалися певні емоції, спогади, почуття та їх вихід із клітинного рівня.
Реєстрацію на семінар «Емоції, кілограми та самозображення» можна зробити по телефону. 0748444888/0724143790 або електронною поштою [email protected]/[email protected].
Про організаторів
Рамона Герасім - викладач/тренер НЛП, тренер і психолог. Подорож у розвитку особистості розпочалась у 2005 році, сформувавшись у НЛП (нейролінгвістичне програмування) як в Румунії, так і в Університеті НЛП у Санта-Крус, штат Каліфорнія, та в Інституті Кутчери у Відні. На сьогоднішній день вона провела понад 6000 годин тренувань з НЛП, супроводжуючи учасників сертифікації як Практикуючий НЛП, Майстер-практик та Тренер НЛП. Досвід Рамони у навчанні та фасилітації також включає семінари з особистого розвитку, програми групового тренінгу, майстер-класи та тренінги з арт-терапії, системних та сімейних сузір'їв, адлерського виховання та освіти для обдарованих.
Глорія Тоун має диплом фізичної терапії і працює у галузі фітнес-групи більше 10 років. З 2010 року її інтерес до йоги пройшов кілька кроків на місцях, на Гаваях, Балі, Англія (200 годин YTT, йога для вагітних, йога для дітей, інь йога). Глорія також є тренером з особистого розвитку з сертифікатами з НЛП, зцілення Тета, легких мандал, рейки, квіткових засобів Баха та обдарованої освіти під керівництвом професора Флоріана Колчега.