Макарони з цільної пшениці; Продуктовий магазин Томіти
Макарони з цільної пшениці сприяють хорошому травленню завдяки високому вмісту клітковини. Виготовлені з цільнозернової пшениці, ці макарони містять складні вуглеводи, селен, калій, магній і є хорошим джерелом заліза, рослинного білка, вітаміну А, Е, F і В. Час приготування: 12-15 хвилин.
Інгредієнт: Пшеничне борошно цільне, вода. Вони містять клейковину із злаків.
Жоден інгредієнт не походить від генетично модифікованих культур.
Макарони з непросіяного борошна, отримані з таких злаків, як пшениця, жито чи овес, які не були очищені (висівки), приносять важливі переваги вашому організму. Велика частина поживних речовин в злаках знаходиться в шкаралупі, і, видаляючи їх, вони втрачаються, і в результаті ви споживаєте порожні калорії, які не будуть насичувати вас надовго.
Користь вживання цілих макаронних виробів
- Нижчий глікемічний індекс, ніж макарони з білого борошна, отримані з оброблених зерен
- Низький вміст калорій - так ви можете час від часу їсти порцію макаронних виробів, навіть якщо ви на дієті.
- Багатство клітковини завдяки наявності висівок у борошні грубого помелу підтримає вас для кращого травлення.
- Забезпечує ситість протягом тривалого часу, тому їх рекомендують у збалансованому харчуванні
- Знизьте ризик серцево-судинних захворювань, підтримуючи своє серце здоровим.
Цілі спіральні макарони сподобаються і дітям, і дорослим. Вони надають вашим стравам як цікавого вигляду, так і особливої фактури, і обидві особливості дуже важливі, особливо коли за столом у вас дрібні химерності.
Цільнозернові макарони не є дієтичною їжею, але, однак, враховуючи те, що вони дуже благотворно впливають на травлення та кишковий транзит, їх іноді дозволяють навіть людям, які дотримуються додаткової програми схуднення.