Маленькі саморобні дитячі баночки; організуйте, щоб це було під час кожного прийому їжі
Зараз ми все більше чуємо про періодичне приготування страв. Це практика готування всіх страв на тиждень заздалегідь. Щодня все, що вам потрібно зробити - це розігріти або злегка закінчити готувати їжу. Цей метод набуває все більшої популярності, оскільки часу бракує. Сьогодні ми воліємо проводити час з родиною чи дозвілля, ніж на кухні. Також у вас можуть виникнути труднощі з підготовкою їжі для вашої дитини щодня. Не захоплюйтеся покупкою невеликих промислових горщиків. Вони набагато гірші за свіжі продукти. Отже, якщо ми спробували адаптувати цей метод приготування періодично, готуючи дитячі банки протягом тижня ?
Навіщо віддавати перевагу маленьким домашнім баночкам ?
Коли вам не вистачає часу, придбання та розігрівання промислового дитячого горщика є найпростішим рішенням. Це не вимагає багато часу та енергії. Бренди також знають, як наводити аргументи, щоб переконати батьків: маленькі баночки без добавок, органічні ... Але чи справді ці маленькі баночки найкращі для немовлят? Задайте собі питання на мить.
Краще якісне харчування
Промислове харчування, будь то для дорослих чи немовлят, набагато менш поживне. Приготування їжі зі свіжою їжею завжди принесе краща харчова якість ніж промислова страва. Дійсно, всі промислові продукти підлягають консервації, щоб бути їстівними протягом декількох тижнів або місяців після придбання. Це знищує дуже велику частину поживних речовин, що містяться в основних продуктах харчування. Готуючи їжу для своєї дитини, ви обов’язково даєте її якісна продукція. Бажано зупинити свій вибір на продуктах харчування, придбаних у короткому замиканні та органічному землеробстві. Це найкращий спосіб зберегти потрібні поживні речовини. Перевага також полягає в тому, що ви можете адаптувати страви дитини відповідно до стану їх здоров’я. Якщо він втомився, дайте йому компот, багатий вітаміном С. Якщо у нього запор, то віддайте перевагу компотам з чорносливом або персиками.
Забезпечення збалансованого харчування
Залучаючи або, принаймні, спостерігаючи за вашою дитиною під час підготовки, ви також даєте йому можливість продовольча освіта. Ви можете навчити його розпізнавати різні фрукти та овочі. Він також побачить, як ви це робите. Він також зможе нюхати запахи та скуштувати заготовку по ходу. По мірі дорослішання не соромтеся по-справжньому залучати його. Перемішайте овочі, які готуються з вами, покладіть нарізані овочі в блендер ... Залучивши його, він матиме більше шансів, коли виросте, мати збалансоване харчування. І смак їжі у нього буде дуже різноманітний. Ваша маленька перемога буде, коли він попросить у вас домашнє пюре замість загального пюре в пакетику.
Легка економія
Якщо ви перебуваєте в процесі зменшити сімейні витрати, приготування їжі іде повністю в цьому напрямку. Давайте зробимо деякі розрахунки ... Невеликий промисловий горщик коштує близько одного євро. Це здається не дуже дорогим. Але почекайте хвилинку. Щоб зробити власні маленькі баночки, ви можете, наприклад, купити 500 г органічної моркви за ту ж ціну. За допомогою цього ви зможете зробити хороше пюре для еквівалента 3 або 4 маленьких баночок. Або, набагато цікавіша собівартість. Окрім того, що ви покращуєте смак та харчову цінність, ви ще й досягнете велика економія.
Нульовий підхід
Для шанувальників нульові відходи, це, очевидно, найкраща альтернатива невеликим промисловим горщикам. Хоча спочатку вам потрібно буде придбати деякі запаси, вам не доведеться викидати контейнер з кожним прийомом їжі. Можна використовувати скляну або пластикову тару багаторазового використання. Здебільшого ці маленькі баночки також підходять для заморозки.
І, ймовірно, якщо ви задумаєтеся над цим протягом декількох хвилин, ви знайдете інші аргументи, які будуть відповідати вашій ситуації.
Надайте відповідний посуд та номери
Ручний блендер
Якщо ви хочете почати готувати невеликі баночки, не витрачаючи занадто багато спереду, це ручний блендер, який ви будете використовувати. Сьогодні у кожного домогосподарства є такий. Перевага цього пристрою полягає в тому, що ви можете дуже швидко змішати a велика кількість їжі. Це корисно, якщо ви хочете підготувати свої маленькі баночки заздалегідь на місяць, наприклад.
Дитячий робот
Більшість батьків дуже швидко вкладають гроші в дитячого робота. Є кілька основних, які готують їжу на пару і змішують. Але варіння та змішування не відбуваються одночасно, що іноді може здатися тривалим. Ви також маєте можливість вибрати a Робот 2 в 1 яка одночасно готує та змішує. Вони дорожчі, але ви витратите ще менше часу на підготовку маленьких баночок. На відміну від використання каструлі та блендера, ви можете робити інші речі, поки робот працює.
Консерваційні банки
Для зберігання пюре або компотів вам знадобиться невеликий запас невеликі банки для зберігання. Ви можете знайти різні розміри. Рекомендуємо вибрати два розміри горщика. У більших можна зберігати дозу затирання, що відповідає їжі. А в найменших можна класти домашні десерти та компоти. Щоб заощадити час, переконайтеся, що банки можна мити в посудомийній машині. Якщо ви вирішили заморозити пюре та компоти, також переконайтеся, що банки можна зберігати в морозильній камері.
Збереження мідій
Ці малі силіконові форми ідеально підходять для приготування невеликих порцій пюре або компотів. Коли ви почнете урізноманітнювати продукти, ви будете давати дитині невеликі суми. Спочатку банки для зберігання можуть бути занадто великими. Мідії для зберігання мають меншу ємність, що ідеально підходить для початку диверсифікації. Загалом мідії дають порції від 12 г до 20 г. Переконайтеся, що вони спрощені в посудомийній машині та морозильній камері.
Сумки для морозильної камери
Якщо у вас з’явилася звичка готувати овочі, не готуючи безпосередньо, вам знадобляться мішки з морозильною камерою. Після очищення та різання фруктів та овочів ви можете тримати їх у морозильній камері кілька тижнів у герметичних морозильних пакетах.
Організуйтеся, щоб приготувати всі страви за тиждень
Ми готуємо меню
Як і для всього, що вимагає організації, ви можете спланувати заздалегідь дитячі меню. Це найкращий спосіб заощадити час і гроші. Роблячи це, ви переконуєтесь, що маєте все необхідне на тиждень. Огляд страв дозволить скласти список покупок і зробити покупки відповідно. Не турбуйтеся щоразу планувати іншу їжу. Під час диверсифікації дієти немовлятам потрібно кілька разів скуштувати їжу, щоб припасти до смаку.
Ми пропорційно пропонуємо кожен прийом їжі
Закінчивши покупки, пора готуватися. По можливості вибирайте сезонні овочі та фрукти, які будуть смачнішими. Помийте, почистіть і наріжте бажану кількість овочів. Потім ми переходимо до приготування та змішування посуду, який у вас є.
Коли пюре охолоне, можна робити невеликими порціями. Якщо ваша дитина на початку диверсифікації, почніть з дуже невеликих сум. Бажано починати з еквівалента одного кубика льоду на прийом їжі. Потім можна збільшувати поступово. Коли дитина скуштувала багато овочів і з’їла більшу кількість, ви можете перейти на маленькі баночки або силіконові формочки. Який би контейнер ви не вибрали, завжди записуйте дату приготування.
Ми тримаємо
Як тільки контейнери заповнені, ми переходимо до фаза збереження. У вас буде вибір між кількома методами: холодильник, вакуум, морозильна камера або стерилізація. Ці різні методи, а також термін зберігання для кожного з них детально описані в кінці цієї статті.
Ми розігріваємо при кожному прийомі їжі
Для розігріву у вас також буде кілька варіантів. Якщо це пюре з холодним смаком, дістаньте його з морозильної камери і поставте в холодильник за кілька годин до їжі. Не допускайте, щоб пюре відтало при кімнатній температурі якомога більше. Це сприяє розвитку бактерій.
Коли вам не вистачає часу, ви можете розігріти пюре в мікрохвильовці. Нагрівати короткий час, оскільки воно не повинно кипіти. Завжди смакуйте, перш ніж давати дитині. Йому не слід обпікатись. За бажанням ви також можете розморозити і спокійно розігріти в каструлі. Регулярно помішуйте, поки температура не підійде вашій дитині.
Який найкращий спосіб зберігати домашні банки для дитячого харчування ?
Зберігання в холодильнику
Зберігання в холодильнику найкраще простіший встановити. Однак будьте дуже обережні, оскільки термін придатності дуже короткий. Бажано не зберігати готову їжу більше ніж три дні в холодильнику. Цей час навіть скорочується, якщо ви додали до свого приготування яйця, молоко або вершки. У деяких випадках навіть доцільно тримати банки лише один день.
Зберігання вакууму
Якщо у вас немає інших засобів консервації, крім морозильної камери, ви можете спробувати зберігати у вакуумі. Для цього вам доведеться запланувати невелику інвестицію з придбанням вакуумна машина а також відповідні сумки для зберігання. Іноді це може бути великою покупкою залежно від якості обраного пристрою. З іншого боку, таким чином ви переходите від максимального часу зберігання в холодильнику від трьох днів до приблизно сім днів.