Мантри для схуднення
Мантри - це фрази на санскриті, що вимовляються в особливому ритмі, звуці. Часто повторюють мантри, і це лише підвищує їх ефективність. Чому - дізнайтеся, коли ми зрозуміємо, що таке мантри для схуднення і як вони працюють.
За допомогою мантр ми маємо можливість взяти участь у ведичній культурі, принаймні, щоб трохи потрапити у бездонні криниці знань про Тибет. Практична людина відразу запитає, навіщо вона йому потрібна. Замість відповіді задається інше запитання: Ви коли-небудь бачили товстих тибетських ченців? Оскільки час ченці проводять у Тибеті, їм не подобаються стандартні методи схуднення - їм доводиться сидіти в позі лотоса і медитувати цілими днями. Єдине, що омолоджує, очищає, оздоровлює їхні тіла, а іншими словами - сприяє схудненню - це мантра, під час співу якої людська свідомість переходить і стає єдиним цілим із космосом.
Мантри, як і християни, є молитвами, лише кожна мантра читається своєму власному божеству, яке відповідає за виконання прохання (це дуже схоже на читання молитов святим). Є мантри для благополуччя, здоров'я, грошей і, звичайно, тибетські мантри для схуднення - проблема номер 1, і нічого страшного в тому, що людина почне своє ведичне відновлення від цього, ні.
Коли ви починаєте читати мантру, непомітно ви занурюєтесь у гіпнотичний стан, ваші слова випромінюють вібрацію, і ця вібрація передається кожній клітині тіла. Струс мозку дуже корисний, особливо на шляху омолодження, оскільки саме цей процес звільняє клітини від застою та затвердіння міжклітинної рідини, що призводить до «зневоднення» з віком. Але не тільки у фізіології вібрації речовини. Ритмічне повторення звільняє наш мозок від настирливих думок, і після всіх творчих і сміливих рішень людина народжується лише в розумі, вільному від бруду.
Як і всі «магічні», «магічні» та інші надприродні шляхи, мантри пропонують нам схуднути разом із спадаючою Місяцем. Існує думка, що зі спаданням місяця зменшуються і наші проблеми. Ми перевіримо?
Якщо говорити про проблему ожиріння, то в цьому випадку мантра про схуднення на воді є насправді. Він споживає велику кількість води щодня і під час читання мантри про воду.
Тож слід читати мантру «Втрата ваги та омолодження» 108 разів на день. Ми ділимо це на 12 і отримуємо 9. Тобто, протягом дня ми робимо 12 подібних медитацій і читаємо мантру дев’ять разів. Загалом, якщо склянку води об’ємом 125 мл при кожному читанні ми отримуємо 1,5 літра - це норма.
Якщо ви не можете прочитати мантру вголос (серед людей), напишіть її на плеєр у форматі mp3, підключіть навушники і слухайте, скажіть собі.
Ви також можете прочитати одразу все і негайно "сказати" повний півтора літра води. Для цього поставте вранці перед глечиком води і прочитайте мантру 108 разів, це займе всього 15 хвилин, але подібна медитація збалансує вас на цілий день.
Про те, що мантри дійсно працюють, кажуть приклади тих, хто за пару місяців скинув десяток кілограмів. Але мантра-медитація корисна не тільки для схуднення, вона може заспокоїти вашу психіку, лікуючись від стресу і не навчившись створювати стресові ситуації. Жінкам тут дуже корисно розмовляти наодинці та з собою: втрачені комплекси, зникає гармонія з вашим внутрішнім «я», нав'язливі думки, схильність до істеричної недовіри. Кілька порад, які слід пам’ятати: не практикуйте, що ви говорите мантри коханій людині - вони не сприймуть вас серйозно. Краще почекати, поки він запитає такого улюбленця про різку позитивну зміну характеру, тоді його можна буде використовувати і читати в їх мантрі для відпочинку.
Мантра для схуднення:
САН СІЯ ШЕФ-ЗАВЕРШИТИ ЗАКРИТИ ПЛАТИ
OM NAMA BHAGAVAT RUKMONI VALLABHAYA SWAAHA