Мара Баніке всього за два місяці схудла на 15 кілограмів! Яка її диво-дієта Мара Баніка схудла
Мара Баніке вирішила, що їй потрібно терміново схуднути, і дотримувалась дуже різкої дієти, за допомогою якої їй вдалося скинути 15 кілограмів всього за два місяці, зміни були більш ніж помітними.
Мара Баніке зуміла перетворити свою фігуру і позбутися зайвих кілограмів, досягнувши порогу в 70 кілограмів. Вона хотіла якнайшвидше схуднути, і для цього перевищила свої межі, що спричинило проблеми зі здоров’ям, зізналася вона.
"У перший тиждень ви їсте стільки сиру та сирих овочів, скільки зможете, трохи овочів. Я прийняв 62 кілограми, 64, але досяг 69,8 і вже купував одяг L-розміру на зрості 1,63, тож у мене було багато. У перший тиждень, коли я розпочав дієту, мені було дуже погано, я був дуже втомлений, мені вже нічого не було. На другому тижні ви їсте м’ясо, на третьому ти поєднуєте їх. У мене це спрацювало. Дієта триває дев’ять тижнів. Проблема в тому, що я відновив її. Схопивши спортзал, я перебільшив і впав у будинок. Дитина мене знайшла", - сказала Мара Баніка, у шоу" Xtra Night Show ".
Мара Баніке зазнала серйозної аварії
Мара Баніке пережила важкі моменти 15 років тому, коли потрапила у серйозну аварію з мінімальними шансами на виживання. Зірка сказала, що вона щойно повернулася з Іраку і їхала з вечірки, коли вона втратила контроль над кермом і вдарилася в стовп.
Відновлення було довгим і важким. Ознаки страшної аварії добре видно на тілі журналіста. Після місяців лежання в ліжку колеги допомогли їй вийти з дому.
"Я був у комі три дні, це був великий крок у моєму житті. Я щойно повернувся з Іраку, як не дивно, парадокс. Я збирався померти за 50 метрів від будинку. Я приїжджав із вечірки. З лікарні я нічого не пам’ятаю, у мене була зламана печінка, зламані ребра, ноги були витягнуті до правого стегна. На щастя, я взяв жердину посередині, інакше вбив би ту, що справа. Рятунок не прийшов протягом 13 хвилин, лише два міліцейські мікроавтобуси, таксист і хлопчик поруч зі мною. Я застряг на лобовому склі, всі думали, що я мертвий "., вона розповіла про це в шоу.