Маса струсу 3000 калорій! Фітнес-експерти

Ваш тренер для тренажерного залу ➡️➡️ Реклама: https://coach-carter.de/?yt=IWTo2O9Yo2M

Харчові цінності шейка:
3000 калорій
263г вуглеводів
146 г білка
160 г жиру

Інгредієнти:
100г - вівсянка
300г - банани
88 г - ванільний білковий порошок (бажано сироватковий білок)
800 мл - молоко (3,5% жиру)
200г - авокадо
155г - кеш'ю
58г - мед

Залежно від консистенції можна додавати воду або молоко.

Марсель сьогодні робить коктейль з 3000 ккал. Найкраще те, що коктейль також надзвичайно смачний. Тож якщо у вас є проблеми із набором ваги, обов’язково спробуйте цей молочний коктейль.
#lauchchallenge
___

Якщо вам сподобалось моє відео, залиште 👍 та підписку. 💪
___

👕 Натуральний спортивний одяг ► Реклама: https://amzn.to/2DX4BPI *
📗 Моя кулінарна книга ►Реклама: https://amzn.to/2gdw983 *
🏠 Для навчання вдома ► Реклама: https://muskelakademie.de/?yt=IWTo2O9Yo2M

Посилання, позначені *, є партнерськими посиланнями, які належать до партнерської програми Amazon. Якщо ви щось придбаєте за цими посиланнями, я отримаю комісію, звичайно, без того, щоб вам потрібно було за це платити більше.

---