Масаж - найдавніша форма терапії, відома людині
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Таргу Муреш
Масаж рекомендують фахівці, оскільки він стимулює весь організм. Залежно від вибраного типу масажу, він може підвищити імунітет, розслабити та зарядити енергією. Масаж - найдавніша форма терапії, відома людині, і його наслідки спостерігаються як фізично, так і психічно.
Симона Саш є лікарем первинної медичної допомоги з фізичного відновлення, фізичної медицини та бальнеології, а також спеціалістом з ревматології та керівником відділу U.M.F. Таргу Муреш. В даний час ми можемо зустріти клінічну лікарню округу Тыргу-Муреш - клініку ревматології.
Лікар-спеціаліст Симона Саш розповідає нам про важливість терапевтичного масажу, а також про походження та роль масажу. Важливість масажу різниться залежно від існуючих технік та методів масажу.
"Походження слова масаж має походити або від грецького massein - ворушити, або від слова mass-a press і являє собою систему маніпуляцій з тілом руками, будучи найдавнішою формою терапії, відомою людині на початку з емпіричним значенням. Важливість масажу під час одужання визначається фізіологічними ефектами, техніками масажу та методами, які залежать від обговорюваного стану, мети, терпимості пацієнта, конституційних, анатомічних, психічних та пов'язаних із захворюваннями особливостей пацієнта " Первинне медичне відновлення, фізична медицина та бальнеологія - база медичного відновлення - Apollo Sângeorgiu de Mureş
За словами лікаря-спеціаліста Симони Саш, роль масажу полягає в підготовці тканин до терапії, сприянні встановленню терапевтичного ефекту, стимулюючи шкіру. Таким чином, судинна, біохімічна, сенсорна реакція стимуляції виникає і викликає реакції рефлекторного типу поблизу зони масажу або на відстані. Масаж застосовується з усталеною метою, завдяки його сприятливому впливу на тканини та різні органи, системи та апарати.
«У рамках програми відновлення масаж можна проводити до або після фізіотерапії та кінетотерапії, як правило, це пов’язано з іншими процедурами фізичного лікування. Масаж виконує профілактичну роль, підтримуючи здоров’я, запобігаючи появі захворювань, підвищуючи стійкість організму до втоми та лікуючий ефект, лікувальний ", - говорить Симона Саш, лікар первинної медичної допомоги, медицина Фізика та бальнеологія - база лікування відновлювальним лікуванням - Аполлон Сангеоргіу де Муреш
Техніка масажу - визначною пам'яткою курорту соляних ванн Săgeorgiu de Mureş є хамам
У районі Трансільванії пам’яткою курорту соляних ванн Sângeorgiu de Mureş є Хаммамул - турецька лазня, яка є унікальною в регіоні. Це розкішний досвід, який запам’ятався в історії ще з римських часів, як найкращий спосіб відпочити. Хамам відіграє дуже важливу роль у близькосхідній культурі, будучи навіть засобом соціалізації та ритуалом детоксикації тіла. Європейці також знають хамам як "турецьку лазню". Це протиотрута від щоденного стресу, який активізує кровообіг і очищає дихальні шляхи.
Рефлексотерапія або масаж стоп
Рефлексотерапія врівноважує циркуляцію крові та лімфи, покращує діяльність внутрішніх органів та обмін речовин та підвищує імунні можливості організму. Він полягає в збудженні масажем, що виконується натисканням точок або ділянок на поверхні шкіри, які представляють невеликі рефлексогенні ділянки різних органів або функцій людського тіла.
Масаж гарячими каменями
"Масаж гарячими каменями - це справжнє мистецтво з точки зору антистресових процедур та масажів, детоксикації, релаксації та енергетичного балансу тіла. Камені, що використовуються, мають вулканічну природу і походять з Балі. Здатність зберігати тепло протягом тривалого часу робить їх ідеальними для цього масажу ", - говорить Соня Котоара, співробітник SPA - оздоровчого клубу Apollo - Băile Sărate Sângeorgiu de Mureş Resort
Спортивний масаж - лікувальний масаж
Повертаючись до лікувального масажу, все частішим масажем стає спортивний масаж, рекомендований для поліпшення спортивних показників, загальної фізичної форми або для прискорення фізичного відновлення. До сприятливих ефектів належать: розслаблення м’язів, зменшення м’язових спазмів і спазмів та підвищена гнучкість суглобів.
Лікар-спеціаліст Симона Саш каже, що терапевтичний масаж повинен бути призначений сертифікованими лікарями та виконуватися масажерами, ретельно навченими в цій галузі. Важливим елементом, якого слід дотримуватися, є забезпечення необхідного комфорту для пацієнта для того, щоб отримати його розслаблення та необхідну близькість.
"Буде враховуватися клінічний стан пацієнта, тип пацієнта (здоровий, хворий, атлетичний), регіон, що підлягає лікуванню, та необхідність приймати посади, які потребують допоміжних пристроїв. Існує ряд спеціальних технік масажу-масажу сполучної тканини, суглобового, надкісткового, м'язового, периферичних нервів, судинного, вено-лімфатичного дренажу, міофациального, на місці, кріомасажу, гідромасажу, органів грудної клітки, черевних органів, електромасажу і так далі Існують також традиційні школи масажу - шведська, китайська, японська, саравакі, індійська, марокканська, турецька лазні тощо ", - говорить Симона Саш, лікар первинної медичної допомоги, фізичної медицини та бальнеології - Лікувально-відновна база - Apollo Sângeorgiu de Муреш
Вплив масажу на шкіру, м’язи та суглоби
Масаж показаний, оскільки він благотворно впливає на шкіру, м’язи та суглоби.
"Вплив масажу на шкіру полягає в наступному: підвищує еластичність і еластичність, відкриває вивідні канали залоз, сприяє процесу виведення поту, прискорює виведення токсичних залишків, очищає епідерміс від домішок, стимулює регенерацію клітин, покращує дихальну функцію шкіри та уповільнює процес старіння. Вплив масажу на м’язи полягає у: розслабленні м’язів, активізації кровообігу, поліпшенні тонусу та еластичності волокон, регенерації м’язової тканини. Вплив на суглоби - це підтримка належної роботи суглобів, підвищення еластичності та рухливості суглобових елементів, відновлення анатомічного положення після травм суглобів, полегшення болю », - пояснює Симона Саш, лікар первинної медицини. Medical-Apollo Sângeorgiu de Mureş
В яких умовах масаж показаний або протипоказаний
Терапевтичні показання до масажу дуже різноманітні і численні.
«Наприклад, масаж показаний при посттравматичних спайках та наслідках, лімфедемі, розладах сухожиль та зв’язок, целюліті та ожирінні, контрактурі м’язів, невралгії, трофічних розладах та гіпертрофічних ураженнях шкіри, підтримуючому масажі спортсменів, дегенеративних захворюваннях суглобової системи, захворюваннях центральні та периферичні, запальні захворювання суглобів, метаболічні захворювання, косметичний масаж обличчя та тіла, підтримуючий масаж здорової людини для отримання гарної фізичної та психічної форми. Протипоказаннями до масажу є тромбофлебіт, гострі та хронічні інфекційні захворювання, неконсолідовані переломи, ламкість судин, шкірні інфекції, виразкові ураження шкіри, алергія або подразнення шкіри, серцево-судинні захворювання: міокадит, ендокардит, перикардит, гостра операція на черевній порожнині, гостра операція на черевній порожнині еволюційний »завершує Симона Саш, лікар первинного медичного відновлення, фізичної медицини та бальнеології - база медичного відновлення - Apollo Sângeorgiu de Mureş
Хто може отримати користь від масажу
"Кожен може скористатися масажем, певними видами масажу, як здорові люди, так і люди з різними недугами. Вік, в якому можна проводити різні процедури масажу, дуже різноманітний, включаючи немовлят, дітей, людей похилого віку та людей у різних фізіологічних станах, таких як вагітність чи годування груддю. Фізіологічні ефекти масажу різноманітні: стимулювання функцій серцево-судинної, травної та дихальної систем, підвищення базального обміну, поліпшення загального стану пацієнта, зменшення м’язової втоми, поліпшення сну, поліпшення функцій змінених внутрішніх органів, підвищення самопочуття пацієнтів, зменшення тривожності, підвищення гарного настрою, розслаблення, полегшення болю ", - додає Симона Саш, лікар первинної медичної допомоги, фізичної медицини та бальнеології - база медичного відновлення - Apollo Sângeorgiu de Mureş