Медальйон з половиною лосося, рецепт пюре з кабачків (здоровий)

Їжте легке, але їжте добре

Час підготовки:

Час приготування: 15 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (2 особи):

1 Медальйон з лосося 1 Кабачкова оливкова олія Подрібнена петрушка 1/2 лимонної солі та суміш 5 ягід

Підготовка:

Почистіть кабачок і наріжте його невеликими кубиками.

На сковороді розігрійте трохи оливкової олії і підрум'яніть кубики кабачків. Приправити сіллю і перцем і посипати рубаною петрушкою.

Видаліть їх і подрібніть за допомогою картопледробарки.

На цій же сковороді зварити медальйон з лосося. Розріжте його навпіл і подавайте з кенелем подрібнених кабачків.

Полийте лимонним соком і посипте подрібненою петрушкою.

Опублікував choupette two

9 коментарів

чупет два

мартин. 62

чупет два

аааа супер вероніка ! Я в захваті від цього ! бісет

чупет два

Тітонько

Я приймаю спасибі. поцілунки.

Speedwell

Я зробив ваш рецепт, і він справді хороший, швидко готується, приємно що!

чупет два

дякую, Джейн та Італія ! бісет

лихо-джейн

хороший рецепт
бісет

італьмо

ЦЕЙ ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ Мені подобається ШУПЕТ

Голоси

5.0/ 5

Вони хочуть спробувати

Рецепти

Подібні рецепти

Їм це подобається!

Ще більше рецептів:

Хто я?

Жінка, Марсель
Я люблю готувати і радувати своїх близьких, особливо якщо мова йде про шоколад:), тож приходьте і перевіряйте мої рецепти;)

LES 2 HOMMES DE MA VIE (мої діти), приготування їжі, звичайно, шоколаду (особливо Нутелли), танці, кіно, шопінг, каблуки, фотографія, вибори, фільми жахів (з великою кількістю крові), ОМ і. Крістоф Мей, Девід Бекам .

субпродукти, цукати, сухофрукти, желе, брехуни, егоїсти, павуки, ПРИБУТЧИКИ та. моя колишня .